Briose pentru Dyukan cu un test ușor umed ca toți susținătorii unui stil de viață sănătos.
Ingredientele
Făină de ovăz - 1 pahar
Pudră de copt - 2 lingurițe.
Cacao - 1 lingură.
Îndulcitor - după gust
Brânză de vin - 400 g
Suc de lămâie - 1 linguriță.
Procesul de gătit
Rețetele lui Pierre Ducain devin din ce în ce mai populare și, desigur, mulți vor să fie sănătoși și ordonați ...
Aceste rulouri utile cu un aluat ușor umed și un gust bogat bogat vor încânta pe toți cei care urmează o dietă adecvată și un stil de viață sănătos.
Pregătiți produse pentru gătit brioșele de la Ducan.
Tăiați un morcov mediu în bucăți mici și amestecați-l într-un blender.
Într-un pahar, amestecați toate ingredientele uscate.
Adăugați 2/3 cană de morcovi tăiați și amestecați totul.
Într-un pahar, amestecați laptele și ouăle cu un mixer, adăugând 7-9 tablete de înlocuitor de zahăr.
Combinați componentele uscate și lichide, amestecați, masa ar trebui să semene cu o consistență lichidă în consistență. Aluatul de pe matrițele din silicon nu este la margine, dat fiind că aluatul va crește ușor.
Se coace într-un cuptor preîncălzit la 180 de grade timp de 30 de minute, ținând cont de specificul cuptorului. Opriți cuptorul, deschideți ușa și lăsați brioșele să stea 5 minute cu cuptorul întredeschis.
Când coaceți briose, gătiți smântâna. For Need crema de brânză moale, bateți-o într-un blender, adăugați treptat laptele, aduceți la o stare de smântână, adăugați îndulcitorul și puțin suc de lămâie. Pentru strălucire, amestecați întreg cașul cu un mixer.
Brioșele terminate sunt răcite pe grătar.
Deasupra brioșelor răcite se aplică cremă de brânză de vaci. Briosele sunt gata pentru Dyukan - puteți servi la masă.
- O nouă abordare a dietelor! Recomandări ale Dr. Pierre Ducan - Site-ul preferat al fiecărei doamne
- Produse de înlocuire a grăsimilor în dieta doctorului Pierre Ducan
- Știu deja pierderea în greutate - obligatoriu Dukan - 224 BG-Mamma
- Noua carte a dr. Pierre Ducan în bulgară - Tehnologie
- Promo Diets The Ducan Handbook The Miracle Called Fast Diet Evaluator de Dr. Pierre Ducan -