maggie

Nu-și ascunde vârsta și nu a făcut-o niciodată. Se simte mult mai mult ca o femeie decât la orice altă vârstă. Are 38 de ani, dar nu i-am da 30. Este doamna Bulgaria 2003 - Magdalena Zhelyazkova. Am vorbit cu ea și ne-am dat seama repede că este o femeie care știe ce vrea și cum să o realizeze, este o persoană puternică și crede doar în ea însăși.

Noua provocare pentru Maggie este propria rubrică de sănătate, pe care o conduce în emisiunea de dimineață de pe bTV „Înainte de prânz”. Subiectul nu este nou pentru ea, dar rolul autorului coloanei este un nou vârf, pe care îl așteptăm să o cucerească în curând fără dificultăți sau dificultăți de respirație. Vedeți și ce poartă doamna Bulgaria în geantă, precum și dacă reginele de frumusețe au obiceiuri proaste.

Să începem cu noul dvs. vechi rol. Cum s-a întâmplat totul cu invitația de a găzdui o rubrică de sănătate în emisiunea „Înainte de prânz”?
Am revenit la tema sănătății pentru că în urmă cu aproape 3 ani am lucrat la Zdrave TV, unde eram gazda blocului de dimineață, legat în principal de un stil de viață sănătos. Acolo am primit o cultură generală destul de largă privind sănătatea, prevenirea etc. În plus, m-am străduit întotdeauna pentru un stil de viață sănătos, aceste subiecte mă entuziasmează și sunt preferatele mele . Și așa am intrat în echipa „Înainte de prânz” cu ideea de a mă ocupa de secțiunea de sănătate. Va expira o dată sau de două ori pe săptămână, în funcție de ce material am filmat. Îmi place pentru că aici mă dezvolt ca autor al rubricii. Nu sunt doar un prezentator, așa cum am obișnuit - intru în studio și pregătesc informațiile și le reproduc. Aici depinde în totalitate de mine să decid ce voi filma, care va fi tema, cum o voi edita etc. desigur, am aprobarea editorilor emisiunii. Se trece spre aprobare preliminară, după care expiră coloana.

Ce părere aveți despre femeile bulgare? Își îngrijesc suficient sănătatea?
Există o serie de femei care și-au dat seama recent că este important să se acorde atenție singure și că cariera și familia sunt la fel de importante ca sănătatea și îngrijirea aspectului. Este bine că informațiile sunt deja foarte mari - site-uri web, reviste, ziare, televiziune. Totul zumzăie în legătură cu anumite lucruri și subiecte legate de un stil de viață sănătos. Deci, dacă o femeie are o cultură generală și dorința de a arăta bine, poate obține informații de oriunde. Dar totuși personal întâlnesc femei cărora nu le pasă deloc de aspectul lor, ceea ce cu siguranță nu înțeleg, pentru că a avea grijă de aspectul tău înseamnă a-ți crește stima de sine, a nu aștepta ca altcineva să o facă. Cu un compliment . O femeie ar trebui să aibă cel puțin o jumătate de oră pe zi pentru ea.


Și cât timp petreci pentru tine în fiecare zi?

Și am o jumătate de oră pe zi și sunt, de asemenea, o femeie care lucrează, am un copil care are zece ani și este student, o familie și nimic din gospodărie, iar tot ceea ce ține de viața de zi cu zi a unei femei nu este străin de pe mine. Nu trăiesc ca o prințesă și nu am trăit niciodată o astfel de viață.

Vom putea vedea în coloana dvs. orice sfat pentru femeia modernă?
Se adresează, în general, femeii moderne și nu numai - pentru toată lumea care dorește să ducă o viață sănătoasă.

În acest sens, care sunt stilurile tale de viață sănătoase? Urmăriți ceva anume?
Lucrul care este extrem de important pentru mine este somnul. Mă culc cel mai târziu la 22:30 - 23:00. Nu-mi permit niciodată să mă culc cu 45 de minute sau cu jumătate de oră înainte de miezul nopții. Desigur, când ies la o petrecere și am o ocazie, este clar.

Și mergi des la petreceri?
Nu, mi s-a întâmplat foarte rar în ultima vreme. Nici nu-mi amintesc de cât timp am ieșit pentru ultima oară.

Evitați alimentele speciale, le includeți în meniul dvs.?
Nu am alimente speciale, dar am o dietă foarte adecvată - evit complet lucrurile prăjite, grase, mănânc foarte curat, pun accent pe salate, carne, pește, așa că încerc să-l hrănesc pe fiul meu. Acasă, oale nebune precum musaca nu sunt confundate. Nu că aș nega felul de mâncare, dar musaca poate fi preparată atât în ​​cea mai grasă rețetă, cât și în cel mai pur mod cu carne tocată de vită, de exemplu.

Acum, dacă ar trebui să luați masa de prânz, ce ați comanda?
Este chiar timpul pentru prânz (facem interviul între orele 12.30 și 13.00 la prânz). Acum vezi că voi bea un suc proaspăt și ceva mai târziu voi mânca ceva ușor, pentru că nu mi-e foame în acest moment. Mănânc numai când mi-e foame.

Ce anume ai mânca?
De obicei mănânc salată. Ultima dată am comandat file de pui. În caz contrar, lucrul de care nu mă lipsesc ca mâncare mai grea și nu atât de dietetică, acestea sunt cartofi și orez. Una dintre cele două este întotdeauna prezentă ca o garnitură în mâncărurile mele. Îmi permit doar un cartof tăiat cubulețe, dar îl mănânc pentru că mă mulțumește mult timp.

Îți place să mănânci dulciuri?
M-am ferit de dulce în ultima vreme, chiar dacă îl ador. Este ciudat că în ultimele 10-11 luni am observat că nu mă pot gândi la dulciuri. Nu pot explica exact la ce se datorează acest fapt. Poate că aceasta este perioada în care mă aflu și sunt foarte mulțumit de acest fapt, pentru că am slăbit automat două kilograme fără a face dietă.

Ai urmat diete stricte când erai model?
Ca model și manechin, am urmat diete teribil de drastice. Mi s-a întâmplat să mănânc doar două salate pe zi. Nu recomand asta niciunei fete, deoarece are consecințe uriașe.

Ce sunt acestea special pentru tine?
La început mi-am stricat grav stomacul, așa că până astăzi în anotimpurile de tranziție ale primăverii și toamnei am dureri. Am trecut prin multe, m-am simțit atât de rău încât am amețit. Nici nu mi-am putut învăța lecțiile din subnutriție pentru că trebuia să fiu foarte slabă. Aceasta a fost politica în general.

Politica actuală s-a schimbat?
Văd că fetele de astăzi sunt mult mai relaxate în ceea ce privește aspectul lor.

Acest lucru este în mod natural mai bun?
Bineînțeles, acest lucru este mult mai bun, deoarece o femeie este într-adevăr feminină atunci când are o formă, nu atunci când arată ca o bretele. Cu toate acestea, o femeie își dă seama de asta de-a lungul timpului și am trecut prin toate perioadele. Am fost, de asemenea, o paranteză, am fost mai generoasă. Sunt feminin acum și îmi place mult mai mult.

Îți ascunzi vârsta?
Nu, am 38 de ani și nu mi-am ascuns niciodată vârsta. Mă simt mult mai femeie și mult mai frumoasă acum decât la orice altă vârstă. Și acest lucru se datorează în principal faptului că am crescut spiritual și știu fiecare pas din viața mea de ce o fac și dacă merită să o fac. Nu sunt confuz, sunt foarte ordonat și asta mă face să mă simt perfect și să trăiesc poate cea mai satisfăcătoare viață pe care am trăit-o vreodată. Chiar mă simt bine.

Deci ești o persoană puternică. Ești sensibil?
Da, sunt sensibilă în același timp, dar eram mai mult ca un copil. Acum pot fi mai puternic și mai puțin sensibil. Dădeam prea mult pentru tot și pentru toată lumea. Acum dau tot ce cred că este corect să ajut. Distribuția necondiționată a energiei nu crede că funcționează bine pentru o persoană. De aceea, unii oameni cad uneori în depresiuni și găuri, pentru că la un moment dat se dovedește că ți-ai distribuit energia în așa fel încât să nu te poți abține. Și există oameni care o fac și nu își dau seama. Am fost unul dintre ei, un muncitor până la os. Aș putea dormi 24 de ore la televizor, să fiu fotografiat 24 de ore, să mă pun sub un pahar rece de apă, să fiu ținut la 40 de grade.

Cum este o zi săptămânală pentru Magi Zhelyazkova și o zi liberă?
Voi începe cu weekend-urile mele, deoarece acestea sunt preferatele mele. Nu sunt unul care să doarmă târziu, dar când mă odihnesc, evident că încerc să-mi curăț mintea și să dorm până mai târziu - mă trezesc la 11.30, ceea ce mă face foarte fericit. Îmi place să dorm, apoi fac cafea și organizez o zi de frumusețe doar pentru mine - îmi pun o mască pe față și fac tot felul de răsfățuri ale femeilor. Când mă odihnesc, prefer să fiu singur și să-mi ofer liniște sufletească. Nu este o problemă pentru mine, după ce am făcut totul pentru mine, să apuc cârpa și să spăl, de exemplu, aragazul, geamurile sau să pornesc aspiratorul. Mă face să mă simt bine. De asemenea, îmi place să ies cu prietenii. Am o companie grozavă, suntem de nedespărțit de 18 ani, nu ne-am certat o dată, știm totul și este o plăcere unică - să ieși cu cei mai buni prieteni ai tăi, chiar dacă bei doar cafea și nu vorbești cu nimic, Încă creez confort.

Înainte de a continua cu modul în care îți merge ziua de muncă, crezi că există o adevărată prietenie între femei?
Pentru mine da. Sunt categoric. Am prietene din copilărie și încă suntem. Am trecut prin multe etape. Unul dintre cei mai buni prieteni ai mei și-a pierdut soțul, altul a divorțat, un al treilea nu a reușit să conceapă mult timp și așteaptă în prezent un copil. Am trăit toate aceste emoții împreună și pot spune că există o prietenie feminină.

Și cum îți merge ziua plină?
Dacă vorbim acum, când fac parte din „Înainte de prânz” - sunt destul de ocupat. Deși coloana este scurtă - de două sau trei ori pe săptămână timp de 2 minute, pregătirea ei durează mult, pentru că trebuie să organizez medicii în cauză. Mă ridic, îmi trimit fiul la școală, de acolo vin aici la televizor, facem un planor după difuzare, apoi urc în sala de editare, trec în revistă materialele gata pregătite, dacă am, sau merg la fotografii . Și toată ziua mea o petrec în astfel de lucruri, în general. Apoi descriu materialele înapoi, sun din nou organizatorii, raportez ceea ce am făcut, apoi merg acasă și mă întâlnesc cu fiul meu, iau cina și revizuiesc ce ar trebui făcut pe materialul de studiu pentru ziua următoare, fac o baie. Continuu să scotocesc internetul pentru ceva legat de muncă în timp ce se joacă pe computer.

Deci ești încă un muncitor?
Ei bine, da, dar totuși se întâmplă de câteva ori pe săptămână, să zicem - luni, miercuri și vineri sunt mai ocupate pentru mine decât celelalte.

Din munca ta te transfer la fiul tău și am grijă de el. Este ușor să fii mamă în Bulgaria?
Nu, nu este greu pentru mine și nu mă plâng. Ce înseamnă în Bulgaria sau în altă țară? Da, sunt de acord că avem problemele noastre aici, dar cred că, dacă o persoană își rearanjează prioritățile, poate găsi întotdeauna o ușă, astfel încât să poată aranja tot ceea ce ține de familie, copil și dorința de a se dezvolta în modul corect. . Nu sunt unul care să se plângă. Deci nu este dificil pentru mine să fiu mamă în Bulgaria.

Ați avut dificultăți în creștere?
Tot ce pot spune este că instinctul mamei vine la un an după nașterea copilului. Abia atunci îți dai seama că acest lucru este ceva care îți pasă și că face parte din tine. La început, când s-a născut fiul meu, a fost puțin ciudat pentru că mă simțeam ca o păpușă de care trebuia să am grijă. Cumva, cu timp și grijă, mi-am dat seama că acesta este cel mai prețios lucru pentru mine. Am întâmpinat multe dificultăți legate de meticulozitatea mea și întotdeauna am găsit câteva defecte că nu am făcut ceva corect pentru el. Pentru a bate la un copac, important este că am un copil sănătos și corect, deoarece problemele reale sunt întâlnite de femeile care au probleme cu sănătatea copiilor lor. Toate celelalte sunt depășibile.

Ce te face să zâmbești?
Multe lucruri mici și elementare reușesc să mă facă să zâmbesc. Mai ales când văd că oamenii sunt sinceri și sinceri cu mine, când văd că există într-adevăr o relație de prietenie, fie că este vorba între colegi sau doar oameni de pe stradă care au o bună intenție - de multe ori mă face să zâmbesc. Urăsc oamenii care sunt atrași, împiedicați, umflați. Chiar și o porție de cartofi prăjiți mă poate face fericit pentru că mor pentru ei. În ceea ce privește lucrurile materiale - trăiesc într-o familie cu oportunități, nu sunt lipsit de nimic, dar aceasta nu este prioritatea mea. Pot să mă lipsesc, pentru că am estimat de-a lungul timpului că nimic nu este mai important decât o persoană sănătoasă. Acesta este lucrul care mă va face să zâmbesc toată viața și o doresc tuturor. Acum, dacă mă întrebi ce mă face să mă simt prost (râde) (

Există așa ceva?
Lucrul care mă face să mă simt rău este că nu-l pot învăța pe fiul meu să nu-și scoată pantofii, hainele și pantalonii la rând în cameră și să-mi trântească ușa sub nas în timp ce intră de pe ușă (încă spune toate acestea ne oprind să râdem). De asemenea, urăsc când mănâncă să atingă cu mâinile grase peste tot înainte de a le spăla. Asta mă poate înnebuni.

Aveți obiceiuri proaste despre care majoritatea oamenilor nu știu?
Da cu siguranta. Mănânc multă sare - este un obicei foarte prost. De asemenea, îmi învârt părul constant - ceva care nu este foarte plăcut. Cu toate acestea, mă calmează. O fac inconștient când adorm sau povestesc ceva interesant. Chiar și acum, în timp ce vorbim, o fac din nou. Am fost și prins în aer. Nu am băut alcool și nu am fost niciodată beat în viața mea, nu știu ce înseamnă să fii beat. Fum foarte rar - aprind o țigară, dar nu o consider un obicei prost pentru că nu sunt fumător activ.

Și ești îndrăgostit chiar acum?
Nu. Nu am mai fost de mult.

De ce?
Pentru că iubesc, aceasta este definiția exactă pentru mine. Iubirea este sentimentul pe care îl simți atunci când întâlnești o persoană și durează de la 3 la 7 luni și nimeni nu mă poate convinge că poate dura mai mult. Apoi, există adevărata iubire și afecțiune, dacă ai atins vreo armonie cu persoana respectivă. Nu este îndrăgostirea, emoția și fiorul, ci iubirea. Iubesc. Cred că sunt mai bine așa pentru că mă face să mă simt mai echilibrat.

Părul tău este în mod natural creț. Ce faci ca să arate bine?

O vopsesc o dată la 5-6 luni. Îl tai puțin în fiecare lună, sfaturile sunt obligatorii, deoarece acest păr trebuie să respire. Nu fac mare lucru pentru ea, folosesc doar măști diferite care sunt hidratante, precum și cele pentru părul uscat și epuizat, deoarece sunt mai active și mai puternice. În caz contrar, îl modelez cu spumă și îl zdrobesc cu un difuzor. Merg foarte rar la un coafor și un make-up artist și în general lucruri care au legătură cu aspectul „wow”. Le-am pierdut pentru că le fac eu acasă și îmi dă plăcere. M-am săturat să stea pe capul meu, să-mi tragă părul și să mă inventeze. În vremea când nu sunt în fotografii, merg complet natural și nu mă machiez niciodată.

Cum te îmbraci de obicei?
Sportiv și elegant. Când știu că voi face ceva legat de editare la televizor toată ziua - încerc să-l fac confortabil. Altfel, îmi place să port tocuri înalte, îmi place să port blugi, bluză, geacă, rochie până la genunchi. Nu-mi plac rochiile scurte, urăsc pe cele scurte, mi se pare foarte vulgar. Pentru mine, cea mai elegantă lungime este până la genunchi.

Și îți place să stai în pijamale acasă?
Mai întâi permiteți-mi să clarific că pijamalele mele sunt drăguțe. În niciun caz nu vreau să transmit că recomand mamei să fie inactivă.

Deci, să spunem că iubești?
De exemplu, vara port pijamale scurte și chiloți. Așa mă duc acasă ziua. Modelele sunt de obicei colorate și vesele - cu diferite animale și urși. Dar neapărat desculț iarna și vara. Nu-mi place deloc să port șosete, chiar și acum sunt desculț. Iarna port pantofi desculți și am o adevărată antipatie pentru colanți.

Ce părere aveți despre ajustări?
Sunt pentru dacă cineva crede că are nevoie și nu-i plac anumite locuri și părți ale corpului. Atâta timp cât acest lucru nu este un capriciu, dar există un motiv pentru a face acest lucru, sunt în favoarea 1000%. În caz contrar, ce este acest medicament modern și chirurgia plastică pentru noi. Este bine ca cineva să aibă urechi ciulite sau nasuri cocoșate și să meargă cu ele toată viața, cu condiția să le poată corecta într-un timp negativ? Același lucru este valabil și pentru femeile care nu au avut niciodată un bust. Doar femeile care nu au avut-o vor înțelege acest lucru.

Și ce ajustări aveți?
Mi-am făcut sânii în urmă cu 7 ani cu conf. Prof. Tepavicharova la Academia de Medicină.

S-a simțit mai bine după corectare?
Dar nu exagerez deloc. Dacă nu spun că le am, nu vor fi observate. Sunt foarte mici și foarte naturali. Nu sunt un susținător al lucrurilor excesive.

Crezi în ceva și în ce?
Cred doar în mine, pentru că știu că orice aș face, nimeni altcineva nu mi-l poate face.

Și, în cele din urmă, am făcut-o pe Maggie Zhelyazkova să-și toarne absolut întregul conținut din geantă. A presupus că a făcut-o fără nicio grijă. Să vedem de ce - doamna Bulgaria 2003 nu pleacă de acasă fără carte de vizită, portofel, ochelari, telefon mobil, tabletă, chei auto, casete pe care înregistrează interviuri și, desigur, cel mai important subiect - acul de păr.