10 beneficii neașteptate ale consumului de magneziu


Știați că al patrulea mineral cel mai frecvent în corpul uman este magneziul? Este extrem de necesar pentru noi să fim sănătoși și energici. Reglează reacțiile biochimice din organism și participă la sinteza proteinelor. Mineralul magneziu este direct responsabil pentru funcțiile musculare și nervoase, reglează tensiunea arterială și nivelul zahărului din sânge. Susține dezvoltarea osoasă, precum și sinteza ADN-ului și ARN-ului. Iată 10 motive pentru care aportul de magneziu este atât de important pentru corpul uman!

magneziu

Suplimentele cu magneziu sunt din ce în ce mai preferate. Motivul este că devine din ce în ce mai dificil pentru o persoană să obțină alimente de calitate bogate în acest mineral important. Dieta modernă este asociată cu consumul de picioare, semifabricate, mai puține fructe și legume, ceea ce duce la niveluri reduse de magneziu. Pentru a face față acestei probleme, vă puteți baza pe suplimente nutritive de înaltă calitate. Rețineți că cei care se dizolvă mai ușor în lichid sunt mai bine absorbiți de organism.

Magneziu din Ready for Life

Ready for life este un importator și distribuitor pe termen lung de suplimente alimentare de calitate de la producători dovediți. Aici veți găsi diferite tipuri de magneziu care vă vor ajuta să fiți mai sănătos, mai energic și să vă bucurați de o viață activă:
Citrat de magneziu - este o combinație de magneziu și acid citric, care are un efect laxativ. Reduce oboseala, menține sistemul nervos și funcția musculară normală.
Oxid de magneziu - reduce oboseala și stresul, îmbunătățește metabolismul energetic, menține echilibrul electrolitic.
Magneziu în combinație cu vitamine și minerale - din grupul B, vitamina C, D, zinc și altele - pentru o acțiune mai complexă.

Suplimentele de magneziu pe care le veți găsi aici sunt recomandate în special sportivilor și persoanelor cu un stil de viață activ. Sunt disponibile sub formă de capsule, pulbere, tablete efervescente și chiar magneziu sub formă lichidă. Suplimentele nutritive vor îmbunătăți calitatea antrenamentelor, vor crește rezistența și vor scurta timpul de recuperare. Ai grijă de sănătatea ta astăzi! Alegeți magneziul din Ready for life!