mănâncă

Orbitor chiar și astăzi

Frumos, elegant și sănătos - aceste trei cuvinte le putem spune despre Cindy în primul moment în care o vedem. Nu întâmplător exercițiile sale video au devenit populare în câteva ore și au fost cumpărate ca niște prăjituri calde. Astăzi le putem găsi în aproape fiecare site torrent.

Deși și-a încheiat demult cariera, Cindy este o femeie căreia îi pasă de aspectul ei. Are o astfel de istorie în spate, încât este o chestiune de importanță catastrofală.

Și încă un lucru în ciuda acestui fapt - nu-i place activitatea fizică. A vândut milioane de exemplare ale exercițiilor sale, dar nu-i place să lucreze la sală. În același timp, ea insistă să se simtă puternică și autonomă. De aceea, supermodelul a decis să se concentreze asupra dietei sale.

Ea și-a dezvoltat un meniu care îi permite să rămână în formă fără să renunțe la nimic din ceea ce iubește.
Cindy recunoaște că a folosit o cantitate uriașă de dietă pe sine, dar a luat o jumătate.

Trebuie să mențină o greutate și o sănătate care să îi permită să trăiască confortabil. În acest scop, ea s-a înarmat cu un meniu selectat de alimente, saturat cu proteine ​​fără gluten (lapte de soia și migdale, brânză galbenă cu conținut scăzut de grăsimi și hummus) și legume și fructe. Pentru desert, Crawford își poate permite o bucată de ciocolată neagră, iar seara - un pahar de vin sau tequila.