acest lucru

Pe măsură ce cultura și conștiința își continuă dezvoltarea inevitabilă, este logic ca și condiția noastră fizică să se schimbe.

Pe măsură ce starea noastră fizică se schimbă, la fel se schimbă și obiceiurile noastre alimentare. Cu toate acestea, cei care cred că pot mânca în felul lor până la iluminare pot constata că călătoria este lentă și dificilă.

O dietă adecvată pentru mintea extinsă nu poate fi prescrisă ca regulă generală pentru fiecare persoană.

Dieta pe care o alege o persoană trebuie să fie adecvată nevoilor și obiectivelor sale. Este evident că, dacă cântăriți o sută de kilograme și lucrați toată ziua pe un șantier, veți avea nevoi diferite de cele ale secretarei, cântărind 45 kg, care stă toată ziua în birou.

Cel mai adesea, se recomandă o dietă vegetariană pentru a dezvolta sensibilitate și pentru a crește conștiința către stări „superioare”.

Cu toate acestea, acest tip de dietă nu este potrivită pentru toată lumea și poate fi chiar dăunătoare dacă nu se menține un anumit echilibru de nutrienți.

Mâncarea are calități vibraționale de bază care depășesc compoziția sa nutrițională.

Mâncarea preparată cu drag de un membru al familiei este mult mai utilă decât mâncarea pregătită de cineva care urăște să lucreze într-un restaurant de tip fast-food.

Diferitele tipuri de alimente au, de asemenea, calități vibraționale diferite și pot corespunde, în general, la diferite niveluri de chakre:

PRIMUL CHAKRA - CARNE ȘI PROTEINE

De la carne la carne, carnea este probabil mâncarea cu cea mai mare orientare fizică pe care o puteți mânca. Carnea are nevoie de mai mult timp pentru a fi digerată decât majoritatea celorlalte alimente și, prin urmare, rămâne mai mult în tractul digestiv. Din acest motiv, angajează energie în corpul inferior, limitând ușor sau dominând energia care trece prin chakrele superioare.

Carnea și proteinele sunt alimente bune de bază. Folosirea excesivă a acestora, însă, face corpul lent, făcând dificilă ascensiunea către stări mai ușoare asociate cu celelalte chakre. Dacă, pe de altă parte, o persoană se simte slabă, dezorientată sau în afara contactului cu corpul său și cu lumea fizică. un fel de mâncare bun din carne poate face mult pentru a-l măcina.

Nu trebuie să mănânci carne pentru a fi împământat. Proteinele sunt acelea care sunt importante pentru țesutul structural asociat primei chakre. O dietă vegetariană cu proteine ​​adecvate poate oferi suficient „aliment de bază” pentru a menține prima chakră fericită. Aici ne referim la alimente precum leguminoasele, nucile, ouăle și produsele lactate.

AL DOILEA CHAKRA - LICHIDE

A doua chakră este conectată la apă și, prin urmare, ne îndreaptă spre fluide. Fluidele trec prin corp mai repede decât solidele, ajută la curățarea acestuia și protejează rinichii de supraîncărcarea cu toxine. Sucurile și ceaiurile din plante pot ajuta la acest proces de curățare.

AL treilea CHAKRA - STORKED

Amidonul este un aliment energetic ușor de prelucrat asociat cu elementul Foc al celei de-a treia chakre. Amidonul, care se obține din cereale integrale și nu din făină prelucrată, este absorbit de organism mult mai încet și mult mai complet.

Alimentele care sunt digerate mai repede, cum ar fi zahărul sau stimulentele, furnizează, de asemenea, energie, dar utilizarea prelungită subminează sănătatea generală a celei de-a treia chakre. Dependența de „alimente energetice” indică un dezechilibru în chakra a treia.

A PATRA CHAKRA - LEGUME

Legumele sunt un produs al fotosintezei, lucru pe care corpul nostru nu îl poate produce. Legumele captează energia vieții din razele soarelui. și reprezintă, de asemenea, un bun echilibru între Pământ, Aer, Foc (Soare) și Apă.

Legumele sunt un produs al proceselor cosmice și terestre în echilibrul natural. În sistemul chinezesc, ele nu sunt nici yin, nici yang, exprimând astfel echilibrul și neutralitatea acestei chakre. Ele corespund chiar și prin culoarea acestei chakre - verde.

A cincea CHAKRA - FRUCTE

Se spune că fructele stau pe treapta cea mai înaltă a scării de alimente, deoarece atunci când se coc, cad pe pământ și nici nu trebuie să distrugem planta pentru a le mânca. Fructele sunt bogate în vitamina C și zaharuri naturale. Acestea trec prin sistem mai repede decât toate celelalte alimente solide și sunt utile în special pentru curățarea și stimularea zonei gâtului.

A șASEA ȘI A ȘAPTA CHAKRA

Este foarte dificil să recomandăm mâncare pentru aceste chakre. Pentru că nu sunt legate de procesele corporale, ci de stările mentale. Se știe că unele substanțe care modifică mintea, cum ar fi marijuana sau halucinogene, afectează aceste centre: uneori în mod benefic și alteori nu.

De asemenea, pot deschide canale, permițând unei persoane să vadă lucrurile într-un mod nou, facilitând apariția stărilor modificate de conștiință.

Cu toate acestea, există pericolul ca drogurile să preia controlul asupra conștiinței subtile pe care o afectează, afectând astfel cel mai important și vital instrument al nostru.

Dependența dăunează țesuturilor, care pot dura foarte mult timp pentru a se repara, iar acest lucru ne aduce înapoi la prima chakră. Este foarte ușor să folosiți substanțe chimice pentru a schimba conștiința, dar acest lucru ne poate împiedica să învățăm să folosim conștiința pentru a schimba substanțele chimice.

Practic, desigur, conștiința nu depinde deloc de alimente sau droguri.

O lipsă completă de hrană pentru o perioadă scurtă de timp poate ajuta toate chakrele noastre, în special a șaptea.

Ar trebui clarificat faptul că consumul de carne nu va împământa automat o persoană și nici o dietă vegetală nu va deschide chakra inimii, care altfel este închisă. Scopul nostru este de a realiza un echilibru între chakrele individuale, iar echilibrul dietei noastre ne ajută să ne apropiem de acest lucru.

Lista de mai sus este propusă doar ca orientare generală pentru corectarea disparităților existente. Dacă în dieta unei persoane îi lipsesc legumele, nu încearcă să atingă aspectele vibraționale ale chakrei inimii. Dacă îi lipsesc proteinele, se poate simți frivol și neconcentrat.

Corpul este condus de energie, nu de alimente. Deși o mare parte din această energie este obținută din alimente, vom vedea că energia din alte chakre, cum ar fi dragostea, puterea sau stările superioare de conștiință, ne reduc adesea nevoia de hrană.