primii

Acest fruct este relativ nepopular în latitudinile noastre, dar acest lucru nu ar trebui să vă împiedice să vă bucurați de el. Veți fi surprins cât de util și gustos este.

Nu e de mirare dacă nu ai mai văzut cum arată un măr paradis. De obicei este dificil de găsit pe piețele noastre, așa că nu avem obiceiul să-l căutăm, să-l cumpărăm și să-l mâncăm. Acest lucru este normal, deoarece este cultivat în principal în zona climatică subtropicală. Patria ei este Japonia, precum și China. A fost adus în Europa și America în secolul al XVIII-lea. Poate nu vă vine să credeți, dar este cultivat în țara noastră - în regiunea Mării Negre și în alte orașe cu climă caldă. Fructele sale sunt portocalii. De asemenea, pot varia în diferite nuanțe ale acestei culori. Au o formă rotunjită sau ușor ovală. Sunt foarte caracteristice, așa că, odată ce le vezi, le vei recunoaște din nou. Uneori pot arăta ca o roșie ușor necoaptă. Aceste fructe sunt foarte parfumate și interesante la gust.

Marul paradis este extrem de util. Este bogat în glucoză și fructoză, lucru care trebuie ținut cont dacă nu doriți să exagerați cu zahăr. Cantitatea sa în fructele mature ajunge la aproximativ 17-18%. Conține multe vitamine și microelemente și este cel mai bogat în vitamina C, B1 și B2, de asemenea vitamina E. În 100 g de fructe conține aproximativ 180 mg. potasiu, precum și o mulțime de magneziu și iod.

Sucul acestui fruct este foarte eficient pentru tuse, deoarece are un efect expectorant. De asemenea, este recomandat pentru tulburări gastro-intestinale (tulburări ale microflorei intestinale) și anemie. Mărul paradisului întărește și oasele, deoarece este bogat în fosfor și calciu. 3-4 fructe pe zi au un efect foarte bun asupra tensiunii arteriale și normalizează valorile acesteia.

Consumatorii cu diabet, precum și cei care suferă de gastrită acută sau ulcere ar trebui să fie atenți la consum. Pot mânca fructele, dar cu măsură.

Contrar credinței populare, mărul paradis nu este scump, atâta timp cât nu se speculează prețul acestuia. O puteți găsi la un preț decent în marile lanțuri de supermarketuri.

Poate fi consumat crud, în ceai, în sirop, în gem, compoturi sau ca ingredient în diverse deserturi, produse de patiserie sau chiar salate.