Astăzi, utilizarea cărbunelui activ este mai mult o modă decât o necesitate. În trecut, a existat o perioadă în care cărbunele activ era folosit doar ca ultimă soluție - pentru diaree

mania

Utilizarea cărbunelui activ este o tendință relativ nouă în nutriție și cosmetologie. Am asistat recent la confruntarea dintre știință și comerț. Și în centrul acestei confruntări (sau mai bine zis scandal) se afla tocmai carbon activ.

Astăzi, produsele de doliu sunt larg recomandate de bloggeri și vedete dintr-o gamă largă de modă, sport și cinematografie. Zâmbetul lor este mai alb, deoarece se spală cu pastă de dinți care conține cărbune activ. Corpul lor este mai slab, deoarece mănâncă hamburgeri și brânză care au carbon activ. Chiar și înghețata „s-a înnegrit” „

Din Italia vine moda pentru așa-numita pâine cu cărbune - Pan al carbone. În compoziția sa, pe lângă componentele convenționale, este inclus și cărbunele activ. Cu o mână ușoară, cofetarii și brutarii presară cărbune în prăjituri și prăjituri. Faptul este că cărbunele activ este utilizat ca colorant în industria alimentară. O puteți găsi în descrierea etichetelor produselor alimentare, cum ar fi E153.

Abia de curând a devenit clar că dieta cu cărbune activ a stârnit o dezbatere aprinsă între experți. Mulți medici neagă proprietățile nutriționale și utilizarea frecventă a cărbunelui activ. Care este motivul îndoielilor lor?

La ce se folosește astăzi cărbunele activ?

Ca orice medicament, cărbunele activ are avantaje și dezavantaje. În medicină, principala sa caracteristică este absorbția substanțelor nocive care se acumulează în intestin. A fost prescris anterior în principal pentru condiții de diaree de diferite origini. Cărbunele activat ajută după supraalimentare. Este, de asemenea, utilizat pentru a suprima consecințele neplăcute ale abuzului accidental de alcool.

Proprietățile absorbante universale ale medicamentului îi permit să „ridice” în mod eficient substanțele dăunătoare din organism și să le îndepărteze rapid.

Cărbunele activat este, de asemenea, un antidot puternic. Poate acționa ca un antidot, poate neutraliza toxinele și toxinele din tractul gastrointestinal, apoi le poate absorbi și le poate ajuta să le expulzeze mai repede.

În plus, cărbunele activ sub formă de pulbere curăță placa, elimină respirația urât mirositoare, chiar și suprimă pofta de mâncare. Principalul argument al celor care spun că cărbunele activ vindecă aproape totul - „de la cancer la pofte” - este că, dacă nu ajută, cel puțin nu va face rău. Cu toate acestea, studiile au arătat că există încă rău!

Utilizarea frecventă a cărbunelui activ dăunează sănătății?

1. În cantități mari provoacă constipație

Cea mai mare problemă cauzată de aportul necontrolat de cărbune activ este supradozajul său, de exemplu, în diaree. Dacă o pastilă nu ajută, mai luați câteva și apoi din nou și din nou ... Majoritatea oamenilor uită că, indiferent cât de activ este cărbunele, este nevoie și de timp pentru a intra în vigoare.

Între timp, medicii avertizează că cărbunele poate provoca constipație severă și poate perturba absorbția substanțelor esențiale. Acest lucru duce la eșecul proceselor metabolice, reducerea imunității, pierderea bruscă de vitamine și minerale. Ce urmeaza? Bună, hipovitaminoză!

2. Poate fi o cauză a disbiozei

Cărbunele activat, împreună cu toate toxinele dăunătoare, elimină din organism enzimele și microbii necesari și necesari. Inhibă microflora benefică, iar ulterior se poate dezvolta inflamație în intestine. Și totul începe din cauza încercărilor de a scăpa de flatulență.

Mulți cred că cărbunele activ, ca absorbant, poate absorbi gazele fără a afecta microflora intestinală. Drept urmare, flatulența, pe fondul disbiozei, se înrăutățește, cercul se deschide, se transformă în spirală și acest lucru duce la disperare și la necesitatea unui tratament serios.

3. Amenință inima

Aportul necontrolat de cărbune activ este, de asemenea, periculos pentru mușchiul inimii. Utilizarea frecventă elimină din corpul necesar funcționării sale normale, potasiul și magneziul. Și odată cu ele, corpul pierde calciu, care este adesea deficitar. Fără aceste substanțe, inima nu va mai fi normală.

4. Poate fi fatal în ulcerul peptic

Aportul fatal de cărbune activ în ulcerul peptic al stomacului și intestinelor poate fi fatal. Astfel, pătrunde în fluxul sanguin prin vasele de sânge deteriorate și provoacă blocaje și tromboze. În colita ulcerativă amenință dilatarea toxică a colonului - o complicație periculoasă a unei astfel de boli.

5. Conține în mod critic multe substanțe nocive

Și un alt risc cu utilizarea frecventă a cărbunelui activ. Studiile arată că producția de cărbune activ creează o acumulare de hidrocarburi policiclice aromatice - surfactanți, care pot deteriora genotipul și pot provoca cancer. Din acest motiv, produsele cu cărbune activ trebuie utilizate cu precauție.

Experții nu sunt de acord să urmeze o dietă cu cărbune activ. Unii dintre ei cred că este imposibil să slăbești astfel. În cel mai bun caz, acest lucru va ajuta la curățarea intestinelor.

Un alt grup de oameni de știință este convins că cărbunele activ poate fi un supliment eficient la diferite diete, participând astfel activ la îndepărtarea depozitelor de grăsime.

Prin urmare, înainte de a efectua experimente pe propriul corp, ar trebui să evaluați cu atenție starea acestuia, să consultați un medic și să luați în considerare argumentele „pentru” și „împotriva” aportului de cărbune activ.

Ai grijă de tine, nu luând decizii proaste și impulsive care îți pot dăuna sănătății!