Există ceva mai minunat decât o vacanță de vară petrecută pe o plajă aurie? Poate că nu este nimic mai relaxant, relaxant al mușchilor, întinerind și reîncărcând aspectul general al unei persoane, ca o zi frumoasă la soare, împreună cu sunetul valurilor și aroma apei sărate care plutesc în aer. Da, există un motiv pentru care plajele bine întreținute să fie una dintre cele mai bune destinații de vacanță și să adune oameni de pe diferite coaste, vară după vară. Când corpul este scufundat în ritmul mării, soare, sare și nisip, ce poate merge prost?

mare

Din punct de vedere al pielii, există multe lucruri care ne pot întuneca buna dispoziție într-o oarecare măsură ... chiar și după doar o oră pe plajă. Razele soarelui nu sunt mai periculoase pe plajă decât oriunde altundeva, doar probabilitatea arsurilor solare pe plajă este mult mai mare, datorită naturii costumelor de baie care acoperă doar o mică parte a corpului. Lipsa unui adăpost care să protejeze complet soarele, care să protejeze ochelarii întunecați și protecția solară care spală protecția solară agravează și mai mult situația și pune pielea la încercare, ale cărei rezultate sunt observate abia mai târziu, după ce ați petrecut ziua afară.

Plaja oferă combinația perfectă de potențiali iritanți ai pielii. Atât apa sărată, nisipul și razele ultraviolete usucă uleiurile naturale în cantități mari, le deshidratează și le lasă deseori uscate și inflamate. Este important să cunoașteți posibilitățile de recuperare și hrană după ce ați petrecut o zi întreagă pe plajă, ceea ce vă va oferi încredere că nu numai corpul a primit odihna necesară, dar pielea a rămas proaspătă, suplă și tânără.

Față

Prima și cea mai importantă acțiune este spălarea feței imediat după plajă. Odată ce protecția solară și-a îndeplinit scopul, este important ca acesta să fie „îndepărtat” rapid de pe față, astfel încât să nu înfunde porii, împreună cu transpirația reziduală, apa sărată și nisipul, care rămân și ele acolo. Dacă pielea feței nu este deteriorată de arsurile solare, se poate efectua o ușoară exfoliere pentru a îndepărta impuritățile stratificate. Deshidratată de soare și vânt, pielea are nevoie de hidratare - este bine să evitați preparatele care conțin alcool, care poate usca și mai mult epiderma, precum și ingredientele lidocaină și benzocaină, care pot irita și mai mult pielea. Este recomandabil să evitați produsele care conțin retinol, retină A sau scruburi brute, deoarece pielea este foarte sensibilă după perioade prelungite de expunere la soare.

Masca de față nutritivă și hidratantă cu trandafir sau aloe va consolida funcția de barieră a pielii cu substanțele necesare, lăsând-o curată și liniștită. Nu se recomandă aplicarea uleiurilor esențiale care conțin extracte de citrice, deoarece acestea cauzează fototoxicitate, care poate lăsa permanent pielea.

Și un sfat expert la sfârșit - puteți lăsa în siguranță o sticlă de toner în frigider, care poate fi utilizată după curățarea feței seara. Când corpul este încălzit de soare, vasele de sânge se dilată, făcând pielea feței roșie și iritată. Injecția de toner răcit pe față poate restabili culoarea naturală și poate elimina tensiunea acumulată.

Corp

Este adecvat, după decolarea de pe plajă, să faceți un duș răcoritor cu apă călduță, dar în niciun caz apă prea caldă sau prea rece. Este bine să frecați corpul cu un burete înmuiat într-un gel de duș ușor hidratant pentru a curăța celulele moarte acumulate, transpirația, sarea și granulozitatea. După spălare, este bine să uscați corpul cu atenție cu un prosop curat și să aplicați un produs hidratant pe el, mai ales în zonele cu mai subțire, care au nevoie de o piele de hidratare suplimentară - brațe, decolteu și gât. Este adecvat să folosiți unt de gât, nucă de cocos sau cacao. Acestea nu numai că vor restabili echilibrul pierdut din apa mării și căldură, dar vor uniformiza și tenul inegal în unele locuri.

Acidul lactic este potrivit pentru exfoliere ușoară și îndepărtarea celulelor moarte. Este bogat în proteine ​​și vitamina A, D și E și în caz de arsuri poate avea un efect calmant.

În caz de consecințe mai severe ale expunerii la soare și arsuri severe pe zone întinse ale corpului, se recomandă să vizitați imediat un specialist care ar evalua și va prescrie măsuri adecvate de tratament - creme antibiotice calmante pentru piele.

Cel mai bun lucru pe care îl puteți face pentru fiecare persoană pentru pielea sa este să oferiți o protecție maximă în timpul zilei. Mai ales când își petrece cea mai mare parte pe plajă, în zone fără soare. Aplicați protecție solară, purtați ochelari de soare și pălării cu margini mari, beți cantități mari de apă și, dacă este posibil, în cele mai calde și mai grele zile, căutați un loc cu umbră groasă sau adăpost. Este necesar să lubrifiați corpul cu un produs puternic de protecție solară - peste 30 de factori, la fiecare două ore și cu așteptarea corespunzătoare pentru ca pielea să o absoarbă înainte de a vă scufunda în apă sărată. În cele din urmă, când vă întoarceți în casă sau în camera de hotel, nu așteptați, dar îngrijiți-vă imediat pielea. Cu cât primește mai repede ingredientele necesare, cu atât se va simți mai bine, iar acest lucru ar fi bun pentru starea ta de spirit și pentru vacanță.