Placerea
a avea stil

  • Vedete și vedete
  • Băutură
  • Dragoste
  • Îmi place să citez
  • Sport
  • Sex
  • Astro
  • Sănătate
  • Un copil sănătos
  • Voiaj
  • Alimente
  • Acasă
  • Sănătate mentală
  • Totul despre oraș
  • Obiecte gadget

ViewSofia

Bloguri

Ne-a atins datorită globalizării, numite „superalimente”, aceste plante au devenit un obiect de interes fără precedent.

secrete

Ajungându-ne datorită globalizării, numite „superalimente”, aceste plante au devenit un obiect de interes fără precedent - suntem inundați cu tone de informații, promisiuni de slăbire rapidă, cifră perfectă.

Toate acestea sunt exagerate? Pentru localnici, aceștia sunt la fel de normali ca în latitudinile noastre o roșie roz din grădina bunicii. Cu toate acestea, în ciuda tuturor prostiei care i-a adus pe comercianți și producători în picioare, nu le putem nega marile calități nutriționale. Unele sunt mai exotice, răcorind minunat gustul unui fel de mâncare tradițional și sunt potrivite pentru autoconsum sau le luăm ca supliment alimentar în shake-uri și smoothie-uri. Datorită faptului că majoritatea sunt mici, granuloase, dar puternice ca substanțe nutritive, devin alimente generatoare de energie „ascunse”. Așadar, pe lângă obsesia produselor ecologice, ne-am făcut selecția ecologică cu secretele nutriționale ale „micuților”: