Pentru o siluetă subțire și frumoasă, exercițiile fizice regulate, aportul adecvat de apă, o dietă echilibrată nu sunt întotdeauna suficiente.

aportul sânge

Odată cu vârsta, o persoană acumulează grăsime, țesuturile se umflă în anumite locuri, se formează „coaja de portocală”, se formează celulita și se modifică conturul corpului. Aceste depozite sunt persistente chiar și la femeile cu greutate normală sau mică.

Pentru a depăși aceste defecte, se aplică masaj anticelulitic manual și hardware.

Celulita nu este o simplă acumulare de grăsime în depozitele de grăsime.

Chiar și cu o dietă bună și o nutriție rațională, grăsimile sunt depuse în abdomen, talie, fese, coapse, genunchi. Sunt rezistente la orice efort de slăbit. Fibrele fibroase cresc în ele, metabolismul, mișcarea limfei, aportul de sânge al celulelor și toxinele sunt perturbate.

Eficiența ridicată a masajului anticelulitic se datorează impactului fizic: distrugerea celulelor grase, mișcarea sângelui și a limfei, creșterea temperaturii locale cu 1,5-2 grade, efect reflex asupra țesuturilor și vaselor, activarea substanțelor biologic active în zona tratată (histamină, acetilcolină și altele), reglând circulația sângelui și metabolismul. Ca urmare, aportul de sânge și drenajul limfatic, aportul de celule cu oxigen și substanțe nutritive sunt îmbunătățite, procesele metabolice sunt crescute, edemul este redus, substanțele toxice și dăunătoare sunt eliminate, grăsimile sunt eliminate, formarea țesutului conjunctiv este redusă și producția de colagen este stimulat.elastina. Astfel, masajul oprește procesele care duc la formarea celulitei.

Înainte de procedură, zonele cu probleme sunt încălzite cu geluri sau creme speciale. Dacă există mai multe zone cu probleme, acestea alternează. Masajul începe cu mișcări ușoare, lente, iar ritmul crește treptat până când apare roșeața pe piele și relaxarea completă a mușchilor. Direcția mișcărilor de masaj este de jos în sus, în direcția ganglionilor limfatici și în cursul fluxului sanguin. Efectul asupra ganglionilor limfatici și vaselor mari (coapsele interioare superioare, zona inghinală și în spatele genunchilor) este evitat. Intensitatea și adâncimea masajului pe peretele abdominal sunt semnificativ mai mici decât în ​​alte zone. Înroșirea pielii și senzația de arsură a pacientului este un indicator al unui masaj de calitate.

Masajul anticelulitic este eficient cu reglarea individuală a forței, ritmului și ritmului impactului. Atât tehnicile de masaj tradiționale, cât și cele specifice sunt utilizate pentru a elimina stagnarea și focarele grase de sub piele, activând structurile profunde ale pielii, țesutul adipos subcutanat și mușchii. Tehnica include mângâierea, frecarea, zdrobirea, atingerea și multe altele. Există, de asemenea, o serie de dispozitive care efectuează diverse variante de bază ale masajului anticelulitic. Masajul se efectuează folosind o tehnică punctată, creând presiune asupra zonelor cu probleme timp de 3-5 secunde.

Contraindicații:
Orice boli de piele în domeniul manipulării, boli infecțioase acute sau cronice în stadiul acut, hipertensiune arterială și insuficiență cardiovasculară, tulburări de coagulare a sângelui sau tendință de sângerare, boli sistemice ale țesutului conjunctiv autoimune. varice la locurile procedurii, tulburări neuropsihiatrice, sarcină și alăptare, ciclu menstrual.

O sesiune de masaj manual durează de la 30 de minute la 1 oră, pe hardware - 15-30 minute, în funcție de tipul de dispozitiv.

Pentru un efect optim de durată, este de dorit să efectuați 10-15 ședințe cu pauze de 1-2 zile între proceduri sau de 2 ori pe săptămână.

Pentru a menține rezultatele obținute, se poate face un masaj o dată la două săptămâni timp de 1 an.

Este recomandabil să combinați 6-7 sesiuni de masaj manual, urmate de proceduri cu hardware.

Numai o astfel de metodologie într-un complex cu o dietă rațională și un regim fizic activ permite rezultate de durată.