Sânii de sex feminin au nevoie de tratament și îngrijire specială pentru a rămâne frumoși și strânși mult timp. În cele mai vechi timpuri, femeile își frecau în sân diverse uleiuri parfumate.

gheață

Au făcut acest lucru nu numai pentru a trezi dorința bărbaților, ci și pentru a-și păstra frumusețea naturală frumoasă și tânără. Sânii sunt una dintre cele mai seducătoare părți ale corpului unei femei, așa că ar trebui să li se acorde atenție devreme pentru a nu-și pierde forma.

Frumusețea sânilor unei doamne depinde în principal de cât de strâns este mușchiul pectoral și de dacă pielea din această parte a corpului este în stare bună.

Pentru a păstra bustul cât mai frumos, unele lucruri nu trebuie făcute. În primul rând, trebuie să se acorde atenție regimurilor și să nu se permită niciodată pierderea bruscă în greutate.

Odată cu pierderea bruscă a greutății, pielea sânilor devine inelastică și se ofileste. Nu vă expuneți niciodată la soare fără un vârf, cu excepția cazului în care ați aplicat anterior multă protecție solară pe sâni.

Soarele ajută la îmbătrânirea rapidă a pielii delicate a sânilor, precum și la apariția ridurilor și a petelor de pigment. Una dintre cele mai importante reguli pentru menținerea unui bust frumos este alegerea unui sutien bun. Trebuie selectat cu atenție, nici lat, nici îngust, curelele sale nu trebuie să se potrivească în umerii tăi.

Fiecare doamnă trebuie să știe să-și îngrijească sânii. În fiecare zi, cu ajutorul unei perii moi, trebuie să masați sânii, începând de la pliul de sub ei și terminând cu gâtul. Masajul se face în jurul sânului cu mișcări circulare.

Elasticitatea pielii sânilor poate fi realizată cu un duș rece zilnic. Dacă nu îndrăznești să stai sub fluxul de gheață, folosește cuburi de gheață pentru a-ți freca pieptul.

Asigurați-vă că lubrifiați sânii în fiecare zi cu o cremă specială sau ulei vegetal. O dată pe săptămână se face peeling, care se aplică pe pielea umedă, se masează pentru a îndepărta celulele moarte și se spală cu apă călduță.

Cu toate acestea, cel mai important lucru este să faci exerciții toracice în fiecare zi. Puteți face diverse exerciții care includ mișcări ale brațelor și umerilor. Înotul și canotajul sunt foarte utile în acest sens.