Care este scopul masajului de drenaj limfatic?

este

Masajul de drenaj limfatic are ca scop ameliorarea tensiunii acumulate în țesutul muscular striat transversal, care restabilește circulația corectă a limfei în vasele limfatice.

Când se recomandă masajul pentru drenarea lămâii

Masajul de drenaj limfatic este recomandat în unele dintre următoarele cazuri:

  • ca agent de vindecare general;
  • pentru a stimula sistemul imunitar;
  • pentru a curăța toxinele din corp;
  • în tratamentul celulitei;
  • în edem;
  • cu umflături sau vânătăi sub ochi;
  • cu pielea ofilită sau ten slab;

Care sunt rezultatele scontate după un curs de masaj de drenaj limfatic

  • Stimularea proceselor de regenerare a pielii.
  • Îmbunătățirea nutriției celulare datorită aportului îmbunătățit de oxigen către celule.
  • Pielea feței este reîmprospătată, pungile pentru ochi sunt reduse și ridurile sunt netezite.
  • O curățare completă a corpului se realizează prin accelerarea metabolismului.

Ce uleiuri esențiale sunt recomandate pentru masajul de drenaj limfatic

În principiu, nu există cerințe speciale pentru utilizarea uleiului de masaj, dar dacă sunteți în căutarea unui efect mai puternic și secundar al masajului de drenaj limfatic, puteți utiliza ulei de bază (susan, semințe de struguri, ulei de migdale sau de măsline) și adăugați orice din următoarele uleiuri esențiale:

portocale - efect imunostimulant, încălzitor, revigorant, pentru o piele netedă și pierderea în greutate;

Busuioc - efect neuro-tonic, analgezic, pentru relaxare și relaxare musculară;

Cuisoare - pentru a încălzi și tonifica circulația sângelui;

Muscată - în stagnarea limfatică, celulita, purificarea corpului;

Grapefruit - pentru stagnare limfatică, celulită și edem, efect răcoritor și purificator;

Cedru - în dermatite, obezitate și stagnare limfatică;

Lavandă - pentru epuizare nervoasă, cefalee, alergii, cicatrici și răni;

Lămâie - efect astringent și revigorant, stimulează circulația sângelui, curățând toxinele;

Iarba de lamaie - pentru celulita si tenul gras, efect analgezic, demachiant si ferm;

Ienupăr - pentru întărirea pielii, micșorarea porilor, tonifierea și creșterea elasticității pielii;

Reguli pentru aplicarea masajului de drenaj limfatic acasă

Masajul de drenaj limfatic nu ar trebui să fie dureros - Amintiți-vă că masajul de drenaj limfatic nu are ca scop încălzirea mușchilor, așa că uitați de aplicarea mișcărilor cu forță sau presiune. Toate mișcările sunt mângâiate și robinetele sunt moi.

Direcția de mișcare trebuie să fie în concordanță cu direcția de mișcare a limfei - de la periferia corpului până la cei mai apropiați ganglioni limfatici, unde zgura este prelucrată și eliminată.