Calculator index masă corporală

Calculator pentru greutatea sarcinii

Calculator de produse calorice

Calculator de termen limită

Acasă »Masaj cu„ Masaj cu amorțeală a degetelor: tehnica de masare a mâinilor

Masajul cu amorțeală al degetelor ajută la eliminarea afecțiunilor patologice asociate cu tulburări ale țesutului nervos. Membrele își pierd sensibilitatea, cel mai adesea încălcând conducerea nervului. Principalul lucru nu este să te angajezi în masaj fără o examinare medicală - este important să se clarifice natura patologiei și numai atunci se poate judeca caracterul adecvat al procedurilor de masaj.

De ce masează în rigiditate?

degetelor

Masajul cu amorțeală al degetelor este recomandat pentru a utiliza ulei de masaj. Pentru cel mai bun efect, este necesar să adăugați puțin alcool de camfor și uleiuri esențiale - câteva picături. Creșterea fluxului sanguin cauzat de masaj restabilește elasticitatea arterelor și oxidanții tisulari.

Cum se masează membrele cu furnicături?

Masarea cu amorțeală a degetelor. trebuie respectate următoarele reguli:
• Masajul are nevoie de două mâini sau masajul unei secunde pentru a ține mâna pacientului este masat.

• Procedura poate fi efectuată în poziție șezând/culcat.
• direcția de masare a mișcării trebuie să corespundă limfei actuale.
• Sesiunea se încheie cu lovituri de înclinare.

tehnica masajului

Fiecare perie trebuie masată separat cu un deget, direcționând traficul către baza sa. Treceți toate suprafețele - lateral, posterior, palmar. Începe și se termină masajul cu perii. Toate celelalte manipulări de masaj sunt efectuate cu intensitate crescândă. În plus față de degete, patologia nervoasă poate provoca rigiditate la nivelul umărului, antebrațului, articulației cotului. tehnica proprie de masaj, dezvoltată pentru fiecare caz individual. Pentru a evita pierderea sensibilității mâinilor, încercați să evitați hipotermia. Puteți să faceți singur masajul mâinilor - pentru aceasta veți avea nevoie de o minge mică pentru a o încorpora în palma mâinii. De asemenea, el a recomandat această tehnică de auto-masaj - frecarea degetului arătător al unei mâini și a degetelor celeilalte. Apoi schimbă mâinile. Util ca contact de masaj cu amorțeală a degetelor, care folosește suc de tinctură de liliac.

Masaj cu amorțeală a degetelor, recenzii

Simțind degetele amorțite, am alergat la un neurolog - acel ceva grav cu coloana vertebrală. Motivul este simplu - el a trecut printr-un nerv de la încheietura mâinii de la șezut în fața unui computer pentru o lungă perioadă de timp. Peria de masaj ajută la rezolvarea problemei, în plus, a învățat auto-masajul - pentru prevenire.