Cunoașteți oameni care respectă o dietă vegană? Dacă știți, cu siguranță ați încercat câteva dintre rețetele interesante pe care vegetarianismul complet le oferă.
Și veganii sunt cu siguranță oameni cărora le place să răspândească informații despre propria cale pe care au ales-o. Ce mod mai direct și convingător decât mâncarea?
De fapt, nu trebuie să fii un vegan absolut pentru a savura această bucătărie. Este nevoie de dorința de a experimenta, precum și de a căuta produse alternative bune.
Dar acesta din urmă nu este întotdeauna obligatoriu - există rețete vegane care sunt preparate cu produse „normale” și sunt destul de rapide, ușoare și economisitoare de energie.
Pentru a vă asigura că puteți mânca destul de bine cu rețete vegane, vă oferim un eșantion de meniu.
Ghimbirul este extrem de util și parfumat. Această supă este un mare susținător al imunității pe tot parcursul anului.
Se încălzește uleiul de măsline și se călește prazul și usturoiul tocat mărunt.
Adăugați țelina tăiată cubulețe, ardeiul iute și ghimbirul ras.
Actrița se află pe lista veganilor celebri care au publicat o carte de bucate pe această temă. Din fericire, cartea ei nu este plină de rețete complexe care necesită un buget ridicat. Ea o definește ca o carte de bucate a familiei.
Pentru a pregăti salata: fierbeți cartofii și așteptați să se răcească. Puteți folosi cartofi pe care i-ați rămas din prepararea anterioară. Tăiați-le (.).
Spălați bine orezul și linte. În rețeta originală, linte sunt negre și decojite, dacă puteți găsi una, folosiți-o. Pune schinduf (poate pe semințe). Se amestecă bine și se toarnă suficientă viodă în vas pentru a le acoperi. Pleacă pentru noapte.
- Asistentă bulgară în Italia - Adevărul este ceea ce se spune despre aparatele respiratorii! Pentru femeie
- Dieta cu colesterol ridicat la femei și bărbați - meniu
- Dietă; noi iubim; meniu timp de 14 zile
- Ghee - uleiul magic care reface articulațiile, vederea și imunitatea
- Tabelul dietetic numărul de rețete meniu pentru săptămână