18 octombrie este Ziua Mondială a Menopauzei

Cuvântul menopauză provine din limba greacă și înseamnă sfârșitul ciclurilor menstruale. Acest lucru se datorează perturbării funcțiilor primare ale ovarelor - maturarea și eliberarea ouălor și eliberarea hormonilor.

osteoporoză

Menopauza apare de obicei (dar nu întotdeauna) la vârsta mijlocie: 45 - 50 de ani. Apoi începe o reducere semnificativă a hormonilor din organism. Deși nu bruscă, această scădere a producției hormonale duce la semne și efecte care afectează grav activitatea zilnică a femeilor și calitatea vieții. Dacă există alte leziuni (cum ar fi endometrioza, polichistozele, cancerul genital) - femeile intră mai devreme în menopauză și tulburările funcționale sunt mai pronunțate.

Cele mai frecvente probleme de sănătate caracteristice menopauzei sunt bufeurile, transpirațiile nocturne, stresul crescut, strângerea pieptului, uscăciunea vaginală, pierderea memoriei, schimbările de dispoziție, dezvoltarea osteoporozei și a bolilor de inimă.

Una dintre cele mai grave și frecvente probleme la femeile aflate la menopauză este osteoporoza.

Osteoporoza (OP) - cea mai frecventă boală osoasă, este o boală sistemică a scheletului, caracterizată prin pierderea masei osoase și deteriorarea microstructurii țesutului osos. Densitatea scăzută și deteriorarea calității osoase se dezvoltă „în liniște” și progresiv. De multe ori nu există simptome până la prima fractură: cel mai adesea gâtul femurului, corpurile vertebrelor și antebrațului.

Osteoporoza este o problemă de sănătate publică la nivel mondial. Cea mai frecventă este osteoporoza la femei după menopauză (aproximativ 1/3 din femei o dezvoltă), așa-numita. OP postmenopauză; urmat de așa-numitul OP senil - la vârsta de peste 70 de ani incidența bolii la ambele sexe este în continuă creștere.

Osteoporoza se dezvoltă și în unele boli (de exemplu, activitatea funcțională crescută a glandei tiroide), în timpul tratamentului cu anumite medicamente etc.
Factorii genetici joacă un rol important în dezvoltarea osteoporozei, precum și o serie de factori de risc ai stilului de viață: dieta nesănătoasă, lipsa activității fizice, fumatul și abuzul de alcool.

Vestea bună este că PO este în prezent o boală tratabilă pe scară largă, cu o combinație de medicamente și modificări ale stilului de viață: activitate fizică adecvată și adecvată, o dietă bogată în calciu, aport de vitamina D, un stil de viață sănătos și controale medicale regulate.