- Cum este sănătatea ta?
- Din fericire, nici măcar nu am dinți bolnavi, chiar am înțelepți. Sufer, desigur, de gripă, de răceli, dar nu am fost niciodată în spital.

astăzi

- Urmezi o dietă?
- Da, urmez dietele tot timpul. Cu înălțimea mea și un kilogram de câștigat, devine o problemă. În preajma Crăciunului și a Paștelui îmi permit să mănânc ceva. Mă gândesc mult când mănânc lucruri. Uneori fac o dietă cu fructe, legume și un loc mic, data viitoare alta - cu brânză, brânză și lapte. Am două sau trei diete proprii care mă salvează când mă neliniștesc.

- Faci gimnastică?
- Da, în fiecare dimineață. Ridicându-mă din pat, fac exerciții timp de o oră și jumătate, pe stomacul gol. Gimnastica se face cu înțelepciune. Dacă începeți, trebuie să o faceți cel puțin o oră. Mă ajută.

- Care este părerea dvs. despre sănătatea bulgară?
- Cred că este absurd ca un pacient să conducă o ambulanță timp de câteva ore până când moare în ea. Cu ani în urmă, astfel de lucruri nu se întâmplau. Nu știu ce să fac dacă mă îmbolnăvesc. Am un medic personal, dar merg la el doar pentru cupoane profilactice. Este nechibzuit să înmânăm un anumit număr de cupoane persoanelor grav bolnave. Este într-adevăr înfricoșător! Cine a inventat sistemul nu l-a regândit suficient de clar. Dacă am nevoie de ajutor medical competent, probabil că voi fi foarte confuz.

- Ce este sănătatea pentru tine?
- A fi sănătos înseamnă a fi în formă, a avea energie pentru a lucra, a zâmbi, a alerga pentru a face treaba. Dacă nu sunteți sănătoși, dar aveți mulți bani și medici cunoscuți - nu puteți cumpăra sănătate și bucurați-vă de ea. Recomand tuturor prevenirii, să nu caute ajutor atunci când boala lor devine severă. La fiecare 6 luni merg la controale la dentist și la alți specialiști.

- Ce vrei să spui exact prin depresie?
- Depresia este o boală. Nici măcar nu mă pot ajuta, dar sunt unul dintre acei oameni cărora le place să ajute. Ma simt neputincios, neajutorat - ma deprima. E ca și cum aș fi deplasat, dar aș fi un fel de petală care plutea undeva în aer și cădea constant în jos. Sunt detașat de ceva și nu știu cum să mă țin de ceva, astfel încât să nu cad. Oamenii din jurul meu nu mai glumesc, ci doar se plâng. Acest lucru este teribil de stresant pentru mine.

- Ai propriile tale modalități de a face față stresului?

- Desigur, din moment ce sunt încă în viață și bine și continuu să cânt.

- Cum te simți pe scenă?
- Redarea pentru mine este o prostie. Pe scenă, mă simt neajutorat. Și când erau mulți oameni în jurul meu, a fost minunat. Energia pozitivă curgea de pe scenă către public și înapoi. Acum sunt singur pe scenă cu o casetă, deși foarte modernă. Dar această bandă nu poartă suflet, este un robot. Treptat, devin un robot.

- Crezi că oamenii te-au uitat?
- Unele - poate. Alții nu știu dacă suntem în Bulgaria. Bineînțeles că suntem aici, dar nu este vina noastră că oamenii nu ne văd. Am fost expulzați cu brutalitate atât din radio, cât și din televiziune. Dar, prin unele inerții, lucrurile merg. În momentul în care fanii noștri ne revăd, devine unic. Oamenii încep să cânte cu noi, nu au uitat cântecele noastre.

- Când lucrezi cel mai bine?
- În orice moment - dimineața, noaptea, după-amiaza devreme. Pot cânta fără probleme, chiar trezindu-mă dimineața. Am o voce foarte antrenată. Iarna și toamna îmi provocau probleme. Am suferit adesea de răceli. Nu este bine să cânți cu nasul curgător și cu tuse. Când ieși încălzit din holul în care ai transpirat, mergând la mașină, ești deja bolnav pentru că înghiți aer rece. Cu timpul, vocea mea a devenit mai matură și mai stabilă. În consecință - mă îmbolnăvesc mult mai puțin.

- Ai un psihic stabil?
- Nu este atât de grozavă. Vă voi da un exemplu. Locuiesc în Mladost. Mergând în centru și întorcându-mă cu mașina mea mă poate deraia. Când ajung în garajul meu, vreau să mă încrucișez și să spun: „Doamne, am supraviețuit astăzi!” Mișcarea din Sofia este capabilă să perturbe chiar și cel mai sănătos psihic uman. Agresiunea neprovocată mă sperie. Pot spune sigur că psihicul meu este deranjat. Mi-ar fi greu să explodez în fața oamenilor, mă controlez. Am senzația că bietul meu soț este ceva de genul coșului de gunoi pentru risipa mea mentală. Slavă Domnului, îi întâlnesc înțelegerea. Sunt ușor vulnerabil. Nu suport bărbații care strigă la femei, nu-mi place grosolănimea. Din păcate, aceasta este viața noastră de zi cu zi.

- Te simți azi o stea?
- Nu și niciodată nu m-am simțit așa. Cred că în Bulgaria nu există un echivalent al acestui concept. Există termenii „popular”, „celebru”, „persoană publică”. Dar nu avem cealaltă acoperire. Chiar și cei mai bogați oameni din industria noastră nu sunt vedete ca cele occidentale. Sper că se va naște o stea și în țara noastră - sper că va exista o acoperire sufletească. Marile stele din Occident sunt cei mai pământești oameni. Sunt doar oameni. La noi, opusul este adevărat - toată lumea se comportă ca Dumnezeu, ceea ce este amuzant și trist. Uneori îmi pare rău pentru oamenii care se experimentează astfel.

- Ce trebuie să știe cititorii noștri?
- Cel mai bun medicament este gândirea pozitivă. Nu toată lumea are bani pentru un medic potrivit, nu toată lumea găsește ajutorul potrivit. Cel mai bine este să zâmbești dimineața, oricât de rău ți-ar fi. Aceasta este terapia. Nu este al meu, ci al yoghinilor, al tibetanilor. O rugăciune din inimă dimineața și seara funcționează. O atitudine bună chiar și pentru cel care te blestemă și pe tine. Trebuie să îi zâmbești unei asemenea persoane. Acest lucru va diminua energia proastă. Și seara - să ștergem din memoria noastră tot ce s-a întâmplat în timpul zilei și să redăm o melodie bulgară drăguță. Acesta este medicamentul.

Interviu cu Zdravka Ivanova pentru ziarul „Doctor”