baie

Pentru o persoană sănătoasă, expunerea la temperatură și abur este utilă, ceea ce explică popularitatea saunei, a saunei etc. Multe saloane de înfrumusețare au o mini-baie cu saună cu cedru, care este recomandată nu numai pentru relaxare, ci și pentru o sănătate mai bună.

Ce este un butoi de cedru?

Dacă vă concentrați asupra tehnologiilor de producție, designul este o saună realizată sub formă de butoaie din lemn de cedru și echipată cu un generator de abur. Cabina de lemn acoperă complet corpul, iar capul persoanei care efectuează procedura este deasupra și nu este expus aburului, ceea ce îl deosebește de baia obișnuită. În interiorul saunei, butoiul de cedru are un loc pentru amenajarea confortabilă în timp ce stai. Multe saloane de înfrumusețare oferă o astfel de procedură și, în prezența finanțelor, instalația poate fi achiziționată pentru uz casnic sau construită de dvs.

Butoi de cedru - principiul de funcționare

Procedura oferită în saloanele de înfrumusețare și numită „butoi de cedru” se realizează conform următoarei scheme:

  1. Un bărbat în costum de baie intră în cabină și stă pe o bancă specială în butoaie. Ușa se închide și un prosop robust se închide în jurul gâtului pentru a preveni scurgerea aburului.
  2. Întregul cedru începe să funcționeze, iar generatorul de abur furnizează abur, care conține uleiuri esențiale emise de fitosfori speciali pentru mini-saune, adăugate în apă.
  3. Drept urmare, corpul începe să se încălzească și să transpire, ca în baie. Datorită faptului că capul se află în afara camerei, persoana nu se simte amețită și procedura este mai bine tolerată.
  4. Durata unei sesiuni nu trebuie să depășească 20 de minute, jumătate dintre acestea mergând la încălzirea corpului, iar restul timpului pentru a condensa banii utili pe corp.
  5. După procedură, se recomandă să faceți un duș, dar numai de la utilizarea detergentului trebuie aruncat. Nu frecați pielea cu un prosop și cel mai bine este să-l udați. Este util să beți ceai de plante după o baie de aburi. Pentru a restabili puterea, trebuie să acoperiți cu o pătură și să vă odihniți timp de aproximativ 20 de minute.

Butoi de cedru - argumente pro și contra

În ceea ce privește beneficiile, există multe mini-saune. Aceasta include o gamă largă de proprietăți utile, simplitate și ușurință în utilizare și capacitatea de a nu expune capul la căldură. Butoiul de cedru Phytosauna are dezavantaje, în mare parte datorită faptului că procedura nu este potrivită pentru toți oamenii, deci este important să cunoașteți contraindicațiile. În plus, trebuie remarcat faptul că puteți obține un efect vizibil numai dacă procedura este efectuată în mod regulat.

Beneficiile pentru sănătate ale butoaielor de cedru

În ceea ce privește proprietățile utile ale acestei saune, puteți vorbi mult timp, așa că să ne uităm la principalele avantaje.

  1. Sub influența aburului, porii se extind, eliberând substanțe nocive. Drept urmare, organismul este curățat de toxine și toxine acumulate în organism.
  2. Pentru a înțelege cât de util este un butoi de cedru, este necesar să rețineți efectul pozitiv asupra stării pielii, care scapă de celulele moarte, începe să respire mai bine și să se refacă mai repede.
  3. Afectează pozitiv starea sistemului cardiovascular și a articulațiilor.
  4. Cu utilizarea regulată, este posibilă creșterea semnificativă a apărării corpului prin creșterea imunității. Este demn de remarcat efectul pozitiv asupra sistemului respirator, astfel încât sesiunile de mini-saună sunt eficiente în ARVI, dureri în gât și tuse.
  5. Se recomandă ca aceste proceduri să fie efectuate în prezența bolilor dermatologice, dar acestea nu ar trebui să fie în formă acută.
  6. Deoarece aburul ajută la relaxarea mușchilor, sauna este utilă pentru sportivi și oameni după exerciții fizice intense. Butoiul de cedru va ajuta într-o perioadă scurtă de timp la reabilitarea corpului.
  7. Ar trebui spus despre efectul pozitiv asupra sistemului nervos, astfel încât ședințele sunt utile pentru persoanele care adesea experimentează un stres mare.

Butoi de cedru din fitosaună - contraindicații

Camerele de aburi nu sunt utile pentru toți oamenii și, în unele cazuri, chiar și o singură sesiune poate fi o cauză a deteriorării sănătății. Nu este recomandat să stați mult timp în saună, deoarece corpul va fi foarte ocupat. Dacă doriți să-l utilizați în scopuri medicale sau pentru scăderea în greutate, trebuie mai întâi să vă adresați medicului dumneavoastră. Butoiul de cedru Phytoparosauna are o serie de contraindicații:

  1. Efectul aburului fierbinte este inacceptabil în stadiile acute ale bolilor inflamatorii.
  2. Boli cardiovasculare acute, aritmie și probleme circulatorii. Hipertensiunea în cea de-a treia etapă a sabiei mini-saună este complet interzisă.
  3. Prezența formațiunilor benigne și maligne, tromboflebită a venelor profunde.
  4. Conform interdicției asupra butoiului de cedru în timpul sarcinii și mai ales într-o perioadă ulterioară.

Tratament într-un butoi de cedru

Pentru a utiliza o mini-saună pentru a vă îmbunătăți starea de sănătate, trebuie să cunoașteți și să respectați câteva reguli de vizitare.

  1. Înotul într-o strecurătoare este util dacă nu există probleme de sănătate. Mai întâi, trebuie să permiteți corpului să utilizeze, astfel încât prima sesiune ar trebui să fie la o temperatură minimă, apoi poate fi crescută, dar nu mai mult de 45 ° C.
  2. Ar trebui să măriți treptat timpul petrecut în baia de aburi, astfel încât să nu puteți sta mai mult de 3 minute în ea mai întâi, după care timpul poate ajunge la 15-20 de minute.
  3. Adulții și cei cu probleme de sănătate ar trebui să fie supuși procedurii numai sub supravegherea unui medic.
  4. Mulți oameni sunt interesați de cât de des se poate ajunge la lemnul de cedru. Pentru tratament, puteți vizita mini-sauna de 2-3 ori pe săptămână. Pentru prevenire, puteți efectua procedura o dată pe săptămână.
  5. Trebuie remarcat faptul că după detenție poate exista o oarecare relaxare și somnolență, dar după o jumătate de oră disconfortul ar trebui să dispară, altfel poate însemna intoleranță individuală.

Butoi de cedru pentru răceli

Oamenii de știință observă efectul pozitiv al mini-saunelor asupra oamenilor în tratamentul infecțioase și răceală. Este important să ne amintim că vizitarea spa-ului nu este permisă.

  1. Cedrul conține fitoncide care inhibă reproducerea microorganismelor.
  2. Parylka acționează ca un inhalator care dilată bronhiile, ajută la refacerea țesuturilor și relaxarea mușchilor.
  3. Un butoi de abur de cedru ajută la distrugerea virusurilor și microbilor existenți.
  4. Cu utilizarea suplimentară de plante speciale și uleiuri esențiale, efectul procedurii poate fi îmbunătățit. Poate fi folosit: sunătoare, frunze de eucalipt, cimbru și conifere.

Butoi de cedru pentru astm

Oamenii de știință au dovedit mult timp efectul pozitiv al aburului fierbinte asupra stării sistemului respirator. S-a observat că o ședință într-un butoi de cedru facilitează respirația la persoanele cu astm bronșic. Este important să obțineți permisiunea înainte de a vedea un medic. Nu mergeți la baia de aburi dacă astmul bronșic este sever și o persoană suferă adesea de convulsii.

Butoi de cedru cu mastopatie

Deși mini-sauna este utilă pentru organism, în prezența mai multor boli, efectul căldurii este contraindicat. Butoiul de cedru, al cărui efect este observat după prima procedură, promovează activarea metabolismului, crește fluxul sanguin, întărește sistemul endocrin și accelerează procesul de diviziune celulară. Toate acestea pot provoca umflarea țesutului mamar și creșterea disconfortului. În plus, temperaturile ridicate pot provoca un risc de degenerare a unei forme benigne de malignitate.

Butoi de cedru cu fibroame uterine

Anunțul pentru mini-saună susține că efectele curative ale aburului vor ajuta la rezolvarea diferitelor probleme, dar acest lucru nu este pe deplin adevărat. Dacă o femeie este diagnosticată cu boli uterine, atunci ar trebui să renunțe la baia de aburi, să folosească plajă și chiar căzi cu hidromasaj. Acest lucru se datorează faptului că încălzirea în abdomenul inferior este strict interzisă, deoarece poate accelera creșterea educației. Desigur, trebuie să înțelegeți cum să luați corect un butoi de cedru, dar este util ca prevenire pentru apariția problemelor cu sistemul genito-urinar.

Ierburi pentru butoi de cedru

În scopuri medicinale, puteți utiliza toate plantele, principalul lucru pentru a înțelege proprietățile lor.

  1. Fitogenii clasici pentru butoiul de cedru includ mai multe plante cunoscute. De exemplu, urzica, mușețelul și maioneza au un efect antiseptic, dar un efect analgezic ușor poate fi obținut cu ajutorul pelinului și șarpei. Ca antispasmodic, puteți lua menta și sunătoare, iar oregano va crește apărarea corpului.
  2. Pentru a normaliza activitatea sistemului nervos, puteți folosi lămâie, lavandă și mușcată.
  3. În tratamentul bolilor catarale sunt utile eucaliptul, coniferele și arborele de ceai.
  4. În prezența problemelor cutanate, se recomandă utilizarea frunzelor de mesteacăn, a celandinei, a calendulei și a șnurului.

Avantajele tubului de cedru pentru pierderea în greutate

Multe femei folosesc diverse proceduri cosmetice pentru a face față excesului de greutate.

  1. Arderea într-un tub de cedru este eficientă pentru pierderea în greutate, deoarece există o descărcare de lichid în exces, normalizarea fluxului limfatic și a circulației venoase.
  2. Datorită utilizării diferitelor uleiuri esențiale, există o accelerare a proceselor metabolice.
  3. După prima procedură, puteți observa că pielea a devenit mai netedă și mai elastică. Procedurile regulate în barilul cerebral ajută la scăderea celulitei. Experții susțin că manifestarea „coajei de portocală” după prima dată este redusă cu 15%.
  4. Consolidarea efectului arderii grăsimilor poate fi adăugată la colecțiile din plante de ulei esențial de portocale sau lămâie.