feniculului

Ați folosit mărar pentru scăderea în greutate - sună inventat, corect?

Da, dar nu este!

Problema excesului de greutate este acum mai importantă ca niciodată. Ritmul modern al vieții nu ne permite să mâncăm mereu sănătos și să mâncăm în punctele de fast-food, care în societatea modernă au devenit cel mai popular mod de a mânca rapid „în deplasare”.!

Și hop - avem deja grăsime acolo unde nu vrem!

Cum se folosește mărarul pentru scăderea în greutate

Și mărarul vine în ajutor!

Mararul este un produs unic care este utilizat nu numai pentru tratarea colicilor și balonării la nou-născuții dulci.

Include diverse vitamine, în special multe vitamine din grupul B, care sunt implicate în metabolismul organismului. În plus, conține, de asemenea, un număr mare de minerale, flavonoide și glicozide diferite.

Mararul accelerează metabolismul, reduce pofta de mâncare și mai ales pofta de alimente dulci.

În plus, mărarul este un diuretic excelent, prin care poate elimina cu ușurință sarea din corp și excesul de apă.

Cum se folosește mărarul pentru scăderea în greutate?

Găsiți semințe de fenicul - pot fi luate pe cale orală, ca în forma sa pură, doar consumând câteva semințe înainte de mese sau cu o senzație puternică de foame, sau sub forma unui decoct, care se prepară după cum urmează:

Luați 1 linguriță de semințe de fenicul, la fel de mult ceai verde și aceeași cantitate de mușețel.
Se amestecă totul într-un castron și se toarnă 200 ml de apă. Se fierbe 10 minute - după fierbere. Rămâne 2 ore și este filtrat.
Se bea 1 lingură înainte de mese, de trei ori pe zi. Acest amestec elimină senzația de foame.

Sau puteți folosi următoarea rețetă pentru pierderea în greutate cu semințe de fenicul.
O linguriță de semințe de fenicul se toarnă cu 1 cană de apă clocotită; Se fierbe amestecul la foc mic timp de 4 minute;
stă 15 minute și apoi bea ca ceai.

Două pahare pe zi sunt suficiente.

Dar nu uita - că fără exerciții fizice și alimente care sunt mai multe fructe și legume, fără alimente dăunătoare, veți obține rezultatele dorite.