17:33, 17 iunie 2016 Vizualizat 1102

Consumul de apă cu lămâie este considerat de mulți nutriționiști ca un ajutor pentru pierderea în greutate reală și tangibilă. Spre deosebire de majoritatea miturilor despre pierderea în greutate, consumul de apă cu lămâie chiar ajută la pierderea în greutate nedorită. În completarea metodelor mai populare de scădere în greutate, consumul de apă cu lămâie garantează eliminarea majorității toxinelor acumulate în organism, îmbunătățirea metabolismului, furnizarea de energie și eliminarea substanțelor nocive din organism. Luată pe stomacul gol dimineața, apa cu lămâie activează detoxifierea și vă curăță în mod natural corpul. Această metodă funcționează proporțional, deci cu cât bei mai mult, cu atât este mai mare efectul.

scăderea

Avantajele apei cu lămâie:

Consumul de apă de lămâie oferă rezultate vizibile în lupta împotriva greutății și motivele pentru aceasta sunt destul de simple. În primul rând, combinația este cu ingrediente complet naturale (fără aditivi și conservanți), iar aceasta este cea mai sănătoasă metodă de slăbire pentru corpul dumneavoastră. Bând-o, nu luați calorii în plus. Reglați-vă gândirea astfel: înlocuiți băuturile pe care le savurați în timpul zilei cu apă de lămâie - este complet inofensivă în comparație cu sucurile de fructe sau apa carbogazoasă foarte dăunătoare. Chiar și fructele proaspete conțin calorii, iar apa cu lămâie - nu. Imaginați-vă cum ar fi să înlocuiți ani de zile toate băuturile pe care le beți cu apă de lămâie în fiecare zi! Această lipsă de calorii în aportul de lichide vă va îmbunătăți stilul de viață și vă va menține o greutate sănătoasă.

Buna purificare:

Dacă sistemul intestinal nu este curățat în mod regulat, acesta se poate înfunda și, și mai rău, acest lucru poate crește riscul de cancer de colon în timp. Aceste acumulări nedorite duc la creșterea în greutate, astfel încât aportul regulat de apă cu lămâie vă curăță peristaltismul. Rezultatul este pierderea în greutate pur și simplu prin eliminarea acumulării în tractul gastro-intestinal. Băutura sănătoasă îmbunătățește digestia și reduce riscul de diaree și constipație, accelerând peristaltismul general.

Apetitul tău scade:

Prezența pectinei în lămâie face ca această apă să vă reducă senzația de foame. Dacă ați încercat acest lucru în trecut cu cafea sau ceai, încercați apă cu lămâie și bucurați-vă de beneficiul aportului zero de calorii. Prin curățarea colonului, băutura reduce senzația de foame și este un ajutor indispensabil în lupta împotriva creșterii în greutate.