Marți, 23 februarie 2010

berea

Abuzul băuturii dăunează stomacului și inimii, strică silueta și strică masculinitatea. Prietenia cu o cană are regulile ei

Există legende despre beneficiile berii: bea bere și nu vei suferi de hipovitaminoză, iar drojdia pe care o conține îți va întări părul, iar pielea ta va fi frumoasă. Din păcate, nu este așa. Ce este adevarul?

• Berea este utilă în cantități mici atunci când este „vie”, adică. nu este stabilizat, nu conține conservanți și nu este pasteurizat. În alte cazuri, în timpul preparării sale, vitaminele sunt distruse și drojdia este filtrată.

• Astăzi, berea de orz se prepară din ce în ce mai puțin, înlocuind-o cu orez, grâu și porumb. În timpul fermentării lor, se formează alcool periculos pentru sănătate.

• Există multe speculații cu privire la efectul diuretic al berii. Adevărul este că suprasolicită rinichii și „spală” nemiloasă corpul de elemente vitale potasiu, magneziu, fier, calciu, iod, mangan.

• Dependenții de bere dezvoltă așa-numita „burta de bere”, iar obezitatea duce adesea la insuficiență cardiacă și accidente vasculare cerebrale.

• Berea conține mult dioxid de carbon, care dilată capilarele din membrana mucoasă a organelor digestive, iar fluidul pătrunde în sânge cu o viteză accelerată. Ca rezultat, sistemul circulator „se revarsă”, ceea ce duce la dilatarea camerelor inimii și îngroșarea pereților inimii, care devine lent și pompează sângele prost. Acest fenomen din medicină se numește „sindromul inimii berii”. Pentru hipertensivi și persoanele care suferă de insuficiență cardiacă, berea este contraindicată.

• Cei care urmează o „dietă” de bere greșesc. Este deosebit de dăunător să bei bere pe stomacul gol. Irită membranele mucoase ale stomacului și intestinelor. Berea nu este inofensivă pentru cei care suferă de disbacterioză, gastrită, aciditate, ulcere gastrice și alergii alimentare.

• Știința confirmă adevărul că berea dăunează potenței masculine. Unele dintre componentele sale stimulează producerea hormonului sexual feminin estrogen. Băutura conține și fitoestrogeni, care imită efectele hormonale ale estrogenului. Abuzul prelungit al berii poate duce la dezechilibre hormonale în organism și poate provoca „feminizarea” corpului: formează treptat o burtă rotundă, coapse luxuriante și sâni feminini - obezitate, caracteristică tipului feminin. În paralel, reduc masa musculară, corpul și părul facial și chiar dorința sexuală.

Regulile de băut

Pentru a nu forma o burtă de bere, ia în considerare berea ca pe un aliment separat sau măcar alege un aperitiv cu conținut scăzut de calorii. Bea bunicuta de bere, cu înghițituri mici. Acest lucru face ca stomacul să fie mai puțin întins și dioxidul de carbon mai puțin agresiv. Nu „turnați” degeaba - berea nu potolește setea la fel de bine ca și apa minerală. Și nu fiți tentați să beți bere înainte de culcare, deoarece acest lucru pune multă presiune pe rinichi.

Experții au descoperit că gustul plăcut al berii și gradul său „frivol” fac lupta împotriva dependenței alcoolice de bere mai complicată decât respingerea alcoolului dur.