moartea

Moartea unui copil la orice vârstă și în orice circumstanțe este una dintre cele mai grave lovituri pe care o poate suporta o persoană. Călătoria prin acest chin este foarte lungă, întunecată, dificilă și dureroasă.

În minutele inițiale, zilele, săptămânile, lunile și chiar anii, suntem cufundați într-o durere atot-consumatoare și o durere de nedescris. Este greu să suportăm viața de zi cu zi sau să ne gândim la altceva decât la moartea copiilor noștri. Chiar și amintirile cândva fericite despre timpul petrecut cu copiii noștri ne aduc în mod constant durere.

Părinții îndurerați nu „depășesc” moartea copilului lor și nici nu se „recuperează” așa cum crede lumea exterioară. Moartea copiilor noștri nu este o boală de care ne putem recupera. Aceasta este o schimbare profundă în viața noastră pe care trebuie să învățăm să o trăim.

După moartea copiilor noștri, suntem obligați să facem imposibilul - să construim o viață nouă pentru noi și pentru familiile noastre, într-o lume în care copiii noștri iubiți nu mai sunt.

Este important ca părinții care au pierdut recent un copil să știe că de obicei trăim o varietate înspăimântătoare de sentimente după moartea copiilor noștri.

Este foarte important pentru ei să înțeleagă și să știe că toate sentimentele pe care le trăiesc sunt complet naturale și normale în circumstanțele date. Este la fel de important să știi și să crezi, oricât de incredibil ți se pare, că nu vei experimenta întotdeauna această durere puternică și consumatoare.

Dar chiar acum trebuie să vă urmați instinctele și să vă permiteți trupurilor și inimilor să se întristeze. Această întristare nu poate fi ocolită. Trebuie să o parcurgi pentru a ajunge la cealaltă parte.

Fii blând și răbdător cu tine și familia ta. Permite-ți să plângi, să te întristezi, să spui povestea copilului tău cât de des și cât timp ai nevoie.

Într-o zi, vei zâmbi din nou și vei găsi bucurie. Nu-ți vei uita niciodată copilul, el sau ea va fi în inimile și amintirile tale cât vei trăi.

Puteți experimenta:

Amintiți-vă că nu sunteți singurul care se confruntă cu astfel de sentimente. Sunt normale, naturale și normale pentru orice părinte îndurerat. Nu le poți ignora, trebuie să le experimentezi. Dacă încercați să le refuzați, acestea vă vor cântări și mai mult. Nu există programe pentru durere, este nevoie de toată lumea un timp diferit. Noi, părinții îndurerați ai Statelor Unite, credem că o persoană se simte puțin mai ușor dacă suntem alături de tine să te ascultăm, să te împărtășească, să te susțină, să te ajute să înțelegi durerea ta și să o experimentezi. Și am fost acolo unde ești astăzi. Am supraviețuit și vrem să te ajutăm.

Traducere din engleză: Elena Eneva
psiholog

(pe baza materialelor de pe site-ul american Părinții îndurerați din SUA)