În ultimii ani, Monica Bellucci pare să se fi îndepărtat de lumina reflectoarelor. Din ce în ce mai rar participă la filme, acordă din ce în ce mai rar interviuri și apare din ce în ce mai rar la evenimente pline de farmec.

monica

Monica Bellucci în 21 de fapte

Pentru că cineva are ziua de naștere astăzi

Când o face, însă, actrița nu poate trece neobservată. Deși acum are 55 de ani, Monica Bellucci continuă să fie o femeie foarte frumoasă, elegantă și elegantă. Care este secretul ei?

Ea a spus în repetate rânduri că ziua ei începe cu un duș rece. Acest lucru ajută la stimularea sistemului imunitar, îmbunătățește circulația sângelui în timp ce accelerează metabolismul. Apa rece protejează împotriva varicelor, neutralizează stresul și menține părul sănătos și pielea suplă.

Actrița bea multă apă pe tot parcursul zilei, spunând că poartă întotdeauna un spray de apă termală în geantă, pentru a-și reîmprospăta fața. De asemenea, iubește uleiurile vegetale naturale, iar îngrijirea zilnică a pielii include invariabil o cremă potrivită pentru zi, noapte și ochi.

Când vine vorba de sport, Monica Bellucci preferă yoga și înotul și nu-i plac foarte mult sălile de sport. Nu este supus unor diete stricte.

Cu toate acestea, el încearcă să ia micul dejun în mod regulat, deoarece consideră că aceasta este cea mai importantă masă a zilei, ceea ce contribuie și la accelerarea metabolismului. Potrivit ei, mâncarea rapidă pe jos este unul dintre principalii factori pentru excesul de greutate și boală, scrie Hola.