Puls.bg | 07 octombrie 2011 | 0

ajută

Chakra rădăcină este prima dintre cele șapte chakre din corpul uman. Este situat la baza coloana vertebrală și este legat de despicătura sacrală, rectul și prostata.


Exercițiile potrivite pentru stimularea mișcării energie pozitivă Chakra rădăcină poate ajuta la tratarea constipației.


Energia găsită în această chakră este numită „șarpe spiralat”. Kundalini yoga, este o predare yoga care se concentrează pe stimularea exactă a acestei energii.


Focalizarea minții și concentrarea asupra zonei Chakra rădăcinii poate elibera tensiunea tract gastrointestinal, ceea ce va facilita mișcarea conținutului în intestin.

Pentru a stimula acțiunea unei chakre, calea trebuie prezentată mental forta vietii, care trece prin chakra. Vizualizarea a chakrei ca culoare, sunet sau cu ajutorul mantrelor joacă, de asemenea, un rol important în procesul de stimulare a acesteia.


Constipație (constipație) este o problemă comună cu diferite geneză și posibile complicații în cronicitate.


Constipație se poate datora diferiților factori - particularități în dietă, activitate fizică, modificări ale motilității tractului gastro-intestinal, defecte anatomice etc., precum și influența psihologică.


Frecvența este mai mare la femei, mai ales după vârsta de 65 de ani. Această relație cu vârsta poate fi explicată prin mai mulți factori - mișcarea redusă, aportul relativ redus de lichide și alimentele cu balast și însoțirea rectală, prolaps vaginal si altii.

Materialul este informativ și nu poate înlocui consultația cu un medic. Asigurați-vă că consultați un medic înainte de a începe tratamentul.