ines

Știu că „fitness” nu este primul cuvânt pe care îl asociați cu persoana mea umilă - mai ales dacă m-ați văzut în ultimii zece ani. Așadar, vi se poate părea puțin ciudat că chiar astăzi, voi vorbi despre fitness. Dar există un motiv pentru toate ...

În viața mea, în urmă cu aproximativ un an, unele procese interne au început să „funcționeze” - ceea ce a dus ulterior la schimbări externe. Sau cel puțin la încercările de a schimba status quo-ul. Iar statu quo-ul - mai ales în ceea ce privește atitudinea mea față de propriul corp - nu este ceva de care sunt mândru. Până acum aproape două luni ...

Apoi - din nou aproape „accidental” - am făcut ceva ce „am planificat”, dar am amânat și de ani de zile: am pășit timid în sala de gimnastică.

Acolo am fost întâmpinat de o tânără orbitoare, zâmbitoare, suplă, plină de sănătate și viață - Ines Subashka.

Antrenor personal certificat, predicator înflăcărat al filozofiei sale pentru o nutriție și o pregătire adecvate, blogger extrem de reușit ... acestea sunt doar o mică parte din talentele Ines, pe care le-am atins până acum. (Cu siguranță nu toate!).

Pentru că îmi place să mă joc cu cuvintele - recent am crezut că numele ei corespunde perfect viziunii și carierei sale: Ines ... fine ... fitness. 🙂

Recunosc că atunci când am intrat prima dată în sală, capul meu era plin de îndoieli și ezitări. Este prea târziu pentru a mă pune în formă, nu voi fi ridiculizat după aproape două decenii de neglijare totală, dacă aș fi fost în locul potrivit, dacă nu aș fi ales un MAN pentru antrenorul ei și încă o duzină de acest gen?.

Toată această spălare a creierului a fost suflată ca o tornadă în primele minute ale cunoștinței mele cu Ines. Am descoperit repede că comunică destul de dezinvolt și deschis. (Mărturisirea ei că îmi citește blogul de multă vreme m-a jenat puțin, dar am înghițit și asta).

Deși după acel prim antrenament abia am putut respira și am stat pe picioare cu mult efort - știam deja că mă aflu în locul potrivit și persoana potrivită. Și reafirm această încredere cel puțin de două ori pe săptămână.

Nu a trecut mult timp de atunci - mai puțin de două luni. Dar chiar și primele mele rezultate sunt încurajatoare. Acum cred mult mai mult în propriile abilități și în dreptul meu sacru de a mă simți bine în corpul meu. Și nu ca înainte ...

(Dacă ezitați - ca mine - dacă ar trebui și când, răspunsul meu este acesta: începeți AZI! Și demonstrați-vă că meritați mult mai mult!)

Toate acestea, oricât de mici ar fi, nu s-ar fi întâmplat fără ajutorul discret, dar atât de necesar și în timp util al antrenorului meu „vedetă” - Ines Subashka.

Astăzi are vacanță și am decis că acesta este un moment bun pentru a primi recunoștința mea în dar:

MULTUMESC, INES! MULȚUMIM CĂ VĂ SIMȚI INSPIRAT, FIT ȘI PUTERNIC ASTĂZI!

Vă mulțumesc mai ales pentru că ați crezut în mine - înainte să o fac eu singură! Pentru mine, acest lucru este de o mare importanță, iar micile tale gesturi de sprijin și încurajare nu au trecut neobservate ...

Sunt, bineînțeles, recunoscător și Irinei și tuturor celorlalte „mașini” din hol - toate fac parte din inspirație, fără de care am renunțat până acum.

De aceea, salutarea mea muzicală tradițională este pentru toate „mașinile”. Piesa este cam veche, dar este totuși bună. Ca si mine…