Produse necesare:

clatite

1/2 lingură. praf de copt

2 linguri. zahar brun

240 ml lapte proaspăt

120 ml iaurt

20 g ulei de prăjit

2 mere în cercuri

Mod de preparare:

1 Într-un castron mare, amestecați toate ingredientele uscate. Se bat separat ouăle cu iaurt, lapte și ulei.

2 Adăugați ingredientele uscate în amestecul de ouă și amestecați până la omogenizare. 3 Încălziți o tigaie antiaderentă la foc mediu, ungeți-o cu ulei și turnați o oală mică peste o parte din amestecul de clătite. Puneți un cerc de măr în mijloc. Se prajesc clatitele pe ambele parti si se servesc calde.

Dacă adăugați 1 lingură în aluat. cacao, veți obține minunate clătite de ciocolată.

Pentru rețete mai irezistibile și sfaturi pentru gătit rapid și sănătos, căutați noul număr al revistei „Rețete pentru sănătate”.

În noul nostru număr veți găsi idei irezistibile care vor impresiona chiar și pe cel mai mare gourmet. Veți învăța regulile mesei ideale sănătoase, veți înțelege cum să mâncați înainte și după un antrenament cardio. Vă vom împărtăși cele mai tentante rețete de biscuiți slabi, precum și vom deschide ușa postului periodic sau a așa-numitelor. rapid.

Vom continua să vă prezentăm junglele culinare asiatice datorită bucătăriei thailandeze, vă vom introduce drojdia - superalimentul celților, vă vom oferi și un meniu pentru întinerire. În mod tradițional, ne-am gândit la vegetarieni și la aceia dintre voi care preferă o dietă săracă în carbohidrați.

Iată delicatese din secțiunea noastră specială „În bucătăria bunicii”.

Invitatul nostru special este Beni de pe blogul In The Beni's Kitchen, care se transformă cu ușurință de la plăcinte la deserturi delicate, iar pe copertă suntem tentați de o limbă de porc jeleu pregătită de Vicky - un perfecționist culinar care ne permite în lumea sa delicioasă datorită Bine până la ultima picătură.

În acest număr veți găsi idei pentru salate spectaculoase, supe hrănitoare, aperitive delicioase, feluri de mâncare impresionante și deserturi fantastice.

De la Dr. Bari Furnadjiev veți afla ce ceai trebuie băut pentru gripă și răceli. Iar rețetele pe care nu trebuie să le ratezi sunt peste 100!

    Cuvinte cheie:
  • clătite
  • mic dejun
  • Paste
  • pentru femeie
  • мила бг
  • Rețete pentru sănătate

Mila/Rețete

Creați-vă propriul pate francez (+ rețete)

V-am arătat deja principalele modalități de a pregăti gustări și pateuri care nu conțin carne, dar nu este nimic în neregulă cu asta - bulgarilor le place să se amestece în principal cu carne

Rețete ușoare și originale cu fasole

Chifteluțe de fasole Se fierbe 2 căni de fasole, se zdrobește și se amestecă cu 2 ouă și 50 g de pâine, pre-înmuiate în lapte. Se condimentează cu sare și piper și se prăjește sau se prepară la grătar

Ce feluri de mâncare să gătești cu quinoa și chia moderne (+ rețete)

Citim în mod constant despre quinoa, chia, lapte de cocos și unt, făină de einkorn, fructe de goji și multe alte super ingrediente și alimente, dar când le confruntăm în magazin

Cum să faci paella perfectă ușor și delicios (+ rețete)

După ce ați învățat cum să faceți cina mexicană perfectă, este timpul să strigați „Ole!” Și să vă mutați în Spania. Paella este cel mai popular și tipic fel de mâncare de acolo

Tort cu crema de sarut

bogat în vitamina B2 ușor 12 porții 40 min 490 kcal grăsimi 22 g carbohidrați 65 g colesterol 40 mg proteine ​​7,5 g fibre 0,4 g produse necesare: 3 buc

Tort de sifon cu glazură

bogat în tiamină ușor 8 porții 80 min Pentru o porție: 407 kcal grăsimi 26 g colesterol 172 mg carbohidrați 38 g proteine ​​5 g fibre 1 g produse necesare: 7 ouă 1 1/2 linguriță. zahar 2 vanilie 3/4 h