Cartea include și alte povești grozave, precum cea a soldatului polonez Emil Zatopek, care a făcut adevărate minuni în alergare, dovadă fiind medaliile sale de aur olimpice.
Christopher McDougall explorează în detaliu o zonă foarte sensibilă - cea a dimensiunilor fizice ale alergării, la care adidașii, care ar fi putut apărea abia în ultimele decenii, s-ar putea să nu fie foarte adaptați și sunt una dintre principalele cauze de rănire pentru ambii profesioniști și amatori. Potrivit lui și al oamenilor de știință pe care îi citează, piciorul a evoluat pentru a alerga desculț, în care călcâiul nu participă deloc la acest proces, în timp ce adidașii schimbă complet încărcăturile și de fapt dăunează - McDougall subliniază că în ultimii ani cel mai cercetarea la modă este modul în care se creează pantofi care imită alergarea desculță, iar multe echipe de facultate evită rănile și își îmbunătățesc performanța alergând cu adidași ieftini, mai degrabă decât adidași scumpi.

nascut

De asemenea, interesantă este teoria evoluționistă conform căreia strămoșii noștri și-au urmărit prada alergând înainte de a dezvolta abilități de fabricare a armelor. Și dacă omul este, fără îndoială, mai lent decât majoritatea animalelor, atunci avem un avantaj fizic care ne pune într-o poziție mai bună:

La sfârșitul cărții sale, Christopher McDougall ridică cu pricepere tensiunea luând câțiva alergători profesioniști pe distanțe lungi în munții Mexicului pentru a se întâlni și a alerga cu taraumara - după multe adversități, întâlnirea are loc. Și nu ne putem bucura decât de cea mai mare cursă pe care lumea a uitat să o vadă ...
Carte foarte recomandată - într-adevăr una dintre cele mai interesante cărți de non-ficțiune - cu adunate într-un singur loc și povești atrăgătoare, și cercetări și teorii serioase.