Atunci când mâncăm într-un restaurant cu prieteni care susțin alimentația nesănătoasă, câștigăm mai mult în greutate, deoarece avem tendința de a comanda aceleași lucruri ca și ei, a constatat un studiu din SUA.
Dacă alegem să fim în compania vegetarienilor, nu putem câștiga decât.
La aceste concluzii au ajuns un grup de oameni de știință de la Universitatea din Illinois, conduși de dr. Brena Ellison. Au studiat obiceiurile alimentare ale oamenilor care nu mănâncă acasă.
„Voi comanda același lucru” se dovedește foarte des a fi o alegere destul de proastă. Totuși, cel mai interesant lucru este că meseria se simte mai confortabil și îi place mai mult felul de mâncare comandat atunci când arată „solidaritate” cu ceilalți.
Dacă compania de la o singură masă comandă feluri de mâncare mai calorii și mai scumpe, reflexul celorlalți este să le urmăm exemplul.
Chiar și oamenii care nu comandau de obicei salate înainte de felurile principale erau predispuși la această alegere atunci când restul companiei s-a concentrat pe legume.
"Cercetările noastre arată că cel mai bine este să mâncăm în compania prietenilor, fanilor alimentației sănătoase. Aceasta este o garanție că nu ne vom îngrășa!", Spune dr. Ellison.
- Moda, politica sau Casa Albă - unde merge Ivanka după alegeri
- Modelul Viki Odintsova în instanță după o ședință foto periculoasă (Fotografii video)
- Naum Shopov a arătat un corp sexy înainte și după - Sănătate
- Știință-ficțiune sau nu ucide-l pe Putin în câteva zile, urmează haosul în Rusia News
- Reguli pentru sex între prieteni - ᐉ Curios • știri despre stilul de viață, dietele, sănătatea și