rangelova

Fie că este o doamnă faimoasă sau nu, lupta împotriva greutății este condusă de majoritatea femeilor. De aceea este întotdeauna binevenit atunci când cineva care a obținut rezultate impresionante își împărtășește experiența personală, astfel încât să putem învăța de la el și, eventual, să încercăm metoda lui. Iată cum pop prima Nelly Rangelova a slăbit 18 kilograme impresionante și cât de ușoară este metoda ei.

Nelly Rangelova a împrăștiat un apel sexual uimitor în studioul emisiunii „Na kafe”, unde a fost invitat acum câteva zile. Cântăreața filmului „Versul meu” a împlinit 61 de ani pe 15 septembrie, ceea ce o face să fie o caca la Gala principală, care își va sărbători cea de-a 53-a aniversare în februarie anul viitor, relatează show.blitz.bg. Și totuși, Nelly a strălucit literalmente de tinerețe și prospețime, care ar fi invidiată de cele mai actuale frumuseți de top care au vârsta fiului ei Martin.

Cântăreața a strălucit într-o rochie elegantă din dantelă albă, cu decolteu profund, coafură eterică și machiaj ușor. Viziunea perfectă a lui Nelly, care mai târziu a devenit clar că îi este foame, a fost completată de încrederea și veselia ei, de o dispoziție pozitivă cu o atingere jucăușă, scrie Weekend.

Abia acum doi ani ea a completat nu era în această dispoziție pozitivă și nu avea această atitudine interioară care o face să zâmbească și să excite chiar și lucrurile mici din viață. Apoi, după cum a spus Nelly, a intrat în pubertate, care apare după vârsta de 50 de ani. Cântăreața s-a îngrășat mult, mai ales în jurul abdomenului. Schimbările care au loc la fiecare femeie la această vârstă nu s-au reflectat prea bine asupra dispoziției sale. Soțul ei a încercat să o înveselească, glumind că „a navigat mult”. Se simțea caldă, apoi rece ... Și această perioadă emoțională feminină a început să-i afecteze silueta, până când la un moment dat Nelly a decis că acest lucru nu mai poate continua așa.

"Nu vreau. nu imi place de mine. Pur și simplu nu m-aș putea accepta ca pe o femeie grasă ", recunoaște Nelly. A găsit suplimente pe care a început să le bea strict și a promis că le va recomanda lui Gala, astfel încât să le cunoască. Cântăreața a urmat o dietă strictă și a vizitat sala de sport în mod regulat. „Într-un an și jumătate am slăbit 18 kilograme. Nu a fost ușor, dar este complet realizabil ”, s-a lăudat Nelly și a dezvăluit că acum nu mai există haine. În schimb, reușește să „intre” în blugi și rochii care sunt din anii ’90.

În fiecare dimineață, vedeta pop mănâncă muesli la micul dejun. La ora 16, mănâncă fructe sau un sandviș dietetic, iar cina ei este la ora 18 și include o salată, ardei prăjiți și un loc mic. El moare de foame, a subliniat Gala. "Da, dar nu sunt impresionată", a spus Nelly zâmbind, adăugând că nu bea alcool dur. Uneori își poate permite un pahar sau două de vin alb. Abia vara a îndrăznit să încalce dieta și să mănânce o dată pe săptămână din calmarul și creveții ei preferați. Pe de altă parte, a fost mai mult trafic. Ea și soțul ei Georgi au călătorit mult, petrecând o vară de neuitat.