Bulgarul nu poate mânca deloc sănătos, deoarece nu are mijloacele necesare

rangelova

Bulgarul nu poate mânca deloc sănătos, deoarece nu are mijloacele necesare

Nelly Rangelova este unul dintre cele mai populare și îndrăgite nume din muzica pop bulgară. Și-a început cariera de creație în 1978 cu Orchestra Burgas ca vocalist de fundal. A câștigat numeroase premii bulgare și internaționale. În 1982 a câștigat Marele Premiu al Festivalului Orpheus de Aur în Concursul Internațional pentru Interpreți. În același an, a câștigat Marele Premiu la Festivalul Neewollah din Independence, Kansas, SUA și a fost declarată cetățean de onoare al orașului Kansas City. Celebrul cântăreț a lansat 7 albume solo și peste 500 de melodii înregistrate.

- Doamnă Rangelova, mențineți o dietă sănătoasă?
- Salatele, peștele, puiul - fiert sau copt - sunt onorate acasă. Friptul nu se gătește deloc acasă. Cred că reușim să mâncăm sănătos. În plus, fiul meu este sportiv și pune mult accent pe carne, proteine, fructe, legume, ceea ce mi se potrivește. Nu sunt tentat să mănânc alimente dulci și dăunătoare. Nu pregătesc nicio mare tentație culinară precum prăjituri, produse de patiserie, supe, pentru că consumăm puțină mâncare și anumite produse. Nu mâncăm lucruri prăjite, grase, dar o altă întrebare este ce cumpărăm, cât de bun este ca produs.

- După părerea dvs., au bulgarii vreo ocazie de a mânca sănătos?
- Bulgarul nu poate mânca deloc sănătos pentru că nu are mijloace! Dacă îmi permit pește, de exemplu, de două sau trei ori pe săptămână, nu știu dacă mama poate.

Ca să nu mai vorbim cât de scump este puiul. Poate doar vara, când există mai multe legume cultivate în casă, oamenii care le cultivă mănâncă sănătos. În mâncarea noastră, a celor din magazine, a piețelor, am mari îndoieli. Nu cred că sunt sănătoși, sunt plini de acele mari E inutile. Cumpăr brânză degresată, brânză galbenă - într-adevăr, sunt mult mai scumpe, dar eu însumi pot să cred că sunt degresate! ... Se pare că acum mulți ani, când eram copil, am mâncat cu adevărat sănătos. Acum nu sunt deloc convins ce mâncăm, ce conținut există în produse. Cu mult timp în urmă am încetat să cumpăr cârnați din cauza apei din ei și cine știe ce altceva este dăunător. Este mai bine să cumpărați niște carne, deoarece suntem siguri că nu există nici gunoi în ea. Am fost recent la magazinul nostru de fructe și legume din cartier -
nu are nimic bulgar acolo

- Ai încredere în medicina populară?
- Nu cred în astfel de bunici. Dar am folosit homeopatia - doar că o gripă cu sau fără homeopatie trece în același timp.

- Ai doctori de genul tău?
- Nu, nu am. Tatăl meu era soldat, mama asistentă de laborator. Personal, însă, cred în medicii bulgari, cred că sunt unul dintre cei mai talentați și capabili medici. O altă problemă este că situația lor în țara noastră este atât de complicată ...

Pentru mine, problemele sunt legate de cântat - urechi, nas, gât. De cele mai multe ori am probleme acolo. Medicul meu mă examinează 5 minute, apoi scrie o bucată de hârtie timp de o jumătate de oră ... Nu înțeleg cine are nevoie de toată treaba asta.

La fiecare 6 luni îmi examinez sânii, merg la o ecografie, precum și la un ginecolog - dar la medici cunoscuți. Din când în când am probleme cu stomacul, sufăr de colită și am încredere în specialiștii care nu lucrează în DCC.

Bulgarul își face griji cu privire la sănătatea sa doar când întârzie și apoi merge să fie examinat. Trebuie să existe prevenire, ei doresc cu adevărat, și nu pe hârtie, să aibă examenele obligatorii. Unii spun că nu știu că au avut tensiune arterială crescută. Aceasta nu este o scuză pentru a fi neglijenți cu privire la propria noastră sănătate.

- Ți-ai compromis vreodată sănătatea pentru a fi pe scenă?
- Mi s-a întâmplat de multe ori și adesea îmi vizitez medicul ORL. De obicei îmi injectează câteva uleiuri esențiale, doar pentru a mă ajuta mai repede. Este normal să faci compromisuri - te îmbolnăvești, dacă poți, scoți o voce. Anul trecut, înainte de marele meu concert în sala Bulgaria, m-am îmbolnăvit foarte tare. Niciun doctor nu m-a putut ajuta și a trebuit să anulez data concertului.

Am fost bolnav timp de 20 de zile, dintre care 10 pe antibiotice ...

Slujba noastră este așa - transpirăm, cântăm, curentul, spiritul tău în spate, trebuie să fii într-un costum de scenă, nu există nicio cale, trebuie să îți îndeplinești angajamentul. Îmi amintesc, în noaptea de Revelion, când lucrăm în piețe, nu poți ieși cu o haină și o căști pentru urechi - până la urmă, oamenii au venit să te vadă, indiferent de temperaturile sub zero. Acestea sunt riscurile profesiei noastre.

- Ce ți-a dat această profesie?
- Multă fericire! Nu pot face altceva decât să cânt. Profesia mea mă face să mă susțin, să arăt bine și să mă simt fericit. Și țin din când în când diete, mă limitez la dulciuri, pentru că pe scenă „strălucește” fiecare greutate câștigată. O mulțime de lucruri se pierd pentru scenă, dar când concertul s-a terminat și toată sala este pe picioare - aceste lipsuri merită.!

- Și ți-a luat ceva de la tine?
- Ei bine, nu mănânc înghețată, nu beau sifon, evit dulciurile pentru a-mi menține silueta. Sunt adesea în gura tabloidelor, dar când ești în centrul atenției, aduce momente bune, dar și negative.

- Cum găsiți prețurile medicamentelor în țara noastră în raport cu salariile și pensiile mici?
- În Bulgaria lucrurile sunt tragice! Mama mea are diabet, are insulină, ceea ce înseamnă că trebuie să mănânce diferit și mai bine. Ea primește pensia minimă și dacă eu nu o ajut, nu își poate permite deloc. În plus, este încălzit cu lemn, cărbune este cumpărat în fiecare lună, medicamente și - sunt aproximativ 50-60 BGN pe lună.

Nu este dificil pentru pensionari, este înfricoșător

Mereu am crezut că politicienii ar trebui să acorde mai multă atenție activității sociale, astfel încât oamenii să-și poată trăi zilele vechi cu demnitate. Sa nu sapi la gunoi si sa te epuizezi! În cele din urmă, continuă de la noi ... Este atât de trist și de bolnav când vezi, de exemplu, oameni din clasa de muzică care sunt nenorociți! Numai în Bulgaria este așa - o asemenea nenorocire nebună, o asemenea negare pentru persoanele în vârstă și bolnavi nu se află nicăieri altundeva în lume! Am văzut oameni în scaune cu rotile plimbându-se în jurul lor, zâmbind, calm ... Liniștește-te, iar viața din țara noastră este plină de nervi! Și apoi ne întrebăm de ce bolile sunt în creștere - ei bine, este vorba despre sistemul nervos!

- Ceea ce este stresant?
- Ceea ce mă stresează cel mai mult este că nimeni nu știe, pe măsură ce trec anii, cum își vor trăi zilele vechi! Mulți dintre celebrii mei colegi cântăreți, acum pensionari, primesc, dacă este deloc, o pensie de 150-200 BGN.

Asta este înfricoșător! Incertitudinea despre viitor mă sperie cel mai mult! Desigur, ca persoană, mă sperie și alte lucruri - catastrofe, dezastre naturale, faptul că nu avem securitate socială. Mă întreb ce se întâmplă cu copiii noștri - dacă să plece în străinătate să trăiască!


Lyuba MOMCHILOVA