Cu ceva timp în urmă, dieta proteică a celebrului Pierre Ducan a fost declarată periculoasă pentru sănătate, deși mulți au reușit să slăbească odată cu aceasta. Foarte curând, însă, a fost descoperită o versiune sigură a acestuia, care nu numai că ajută la slăbit, dar și curăță corpul de toxine.

greutate

Autorul noii diete proteice este nutriționistul rus Patricia Mazurova. Potrivit acesteia, componenta principală în orice dietă ar trebui să fie motivația și individualitatea. Aceștia sunt principalii factori de care depinde pierderea în greutate.

Problema cu dieta Ducan este că consumul de proteine ​​în cantități atât de mari este dăunător sănătății: duce la probleme cu rinichii, ficatul, sistemul cardiovascular, crește nivelul colesterolului și riscul de osteoporoză. Motivul este lipsa de fibre din meniul dietei clasice Ducan, precum și dezechilibrul general al nutrienților. În cele din urmă, doctorul Dukan a fost privat de dreptul de a practica medicina în instanță.