Foods Vitamina

Ce efect și acțiune necesită administrarea Now Foods Vitamina B-2 (Riboflavină).

Descrierea metodei de administrare și dozare a vitaminei B-2 (Riboflavină) Now Foods

De ce să alegeți Now Foods Vitamina B-2 (Riboflavină)

Numită și lactoflavină, riboflavina se găsește în multe alimente și este absorbită de intestinul subțire prin hidroliză înainte de a fi distribuită și depozitată în cantități mici în organe. Excesul este apoi excretat în urină. Funcțiile vitaminei B2 se învârt în jurul a două axe principale

  1. Producția de energie: riboflavina este implicată în metabolismul macronutrienților și este implicată în multe reacții enzimatice. De asemenea, îndeplinește o funcție importantă în ceea ce privește respirația celulară.
  2. Sănătate pentru piele, păr și ochi. Acesta joacă un rol important în elasticitatea și întărirea keratinei, care ajută la menținerea pielii, părului și unghiilor în stare bună. De asemenea, facilitează vederea nocturnă și menține o funcție vizuală adecvată.

Acum Foods beneficiază de vitamina B-2 (riboflavină)

  • Ajută la detoxifierea ficatului
  • Participă la metabolismul macronutrienților și la multe reacții enzimatice
  • Întărește pielea, unghiile și promovează vederea
  • Un antioxidant puternic

Acum Foods Vitamina B-2 (Riboflavină) acțiune

Vitamina B2 din organism

Această vitamină este esențială pentru creștere, funcția creierului și viziune. În plus, este un mare aliat în lupta împotriva oboselii. La fel ca vitamina B1, vitamina B2 joacă un rol semnificativ în metabolismul carbohidraților pentru producerea de energie, dar și în metabolismul proteinelor și carbohidraților.

Riboflavina este un puternic antioxidant, distruge radicalii liberi și are proprietăți anti-îmbătrânire recunoscute. Ajută glanda tiroidă și suprarenală să funcționeze corect, promovând niveluri optime de hormoni. Este necesar pentru formarea eritrocitelor, creșterea, respirația celulară și producerea de anticorpi.

Vitamina B2 în sport

Ne ajută organismul să transforme carbohidrații în energie (ATP - adenozin trifosfat). De asemenea, permite organismului nostru să metabolizeze mai bine grăsimile și proteinele. Datorită proprietăților sale excelente de metabolizare a alimentelor, riboflavina maximizează energia disponibilă corpului și vă ajută mușchii să se refacă.

Deficitul de vitamina B2

Deficitul de vitamina B2 este foarte rar, deoarece această vitamină este prezentă în multe alimente, în special în produsele lactate, drojdia alimentară, ouăle și diferite tipuri de carne.

Cu toate acestea, deficiența poate apărea la femeile gravide, vârstnici, alcoolici, la persoanele care au o dietă foarte dezechilibrată sau la cei care au afectat absorbția intestinală.

Acum, consumul de vitamina B-2 (riboflavină) din alimente

Luați 1 capsulă zilnic.

Există efecte secundare și contraindicații

Vitamina B2 este solubilă în apă, excesul este excretat în urină, prin urmare o supradoză de vitamina B2 este imposibilă. Fără efecte secundare