O căsătorie fericită sau o relație intimă este ca o grădină - plantați semințele într-un sol sănătos și aplicați nutrienții potriviți: apă și lumina soarelui - și urmăriți grădina crescând. Îngrijirea zilnică este cea care face ca totul să înflorească. La fel este și în relații - lucrurile mici pe care le faci în fiecare zi îți mențin relația sănătoasă și fericită.

relație

Există trei lucruri de bază pe care le cunosc toate cuplurile fericite:

1. Comunicare - cuplurile care comunică între ele în fiecare zi sunt cele mai fericite. Este important să vorbim despre lucrurile mărunte din viață, nu doar să discutăm despre marile probleme - acest lucru menține scânteia vie. De ce? Deoarece comunicarea este singurul mod în care conexiunea emoțională dintre parteneri rămâne încărcată pozitiv. Cuplurile fericite își găsesc timp în timpul zilei pentru a vorbi despre lucrurile mărunte din viață - împărtășiți cum a trecut ziua lor, glumă. Comunicarea cu persoana de lângă tine face ca relația ta să fie cu adevărat bună.

2. Râsete - cuplurile fericite nu iau atât de în serios toate răsucirile din viață. Au învățat să acorde prioritate problemelor, știu ce este cu adevărat important și ce nu merită să pierzi nervii. Cel mai bun mod în care răspund la loviturile vieții este râsul. La urma urmei, sfârșitul lumii nu a venit! Deci relaxează-te și râde de probleme. Dacă te enervezi când ai probleme, situația nu se va schimba - așa că ai de ales - râsete sau lacrimi. Învață să râzi de tine și de necazuri, asta îți va face relația mai puternică și mai pozitivă.

3. Abilități de rezolvare a conflictelor - cuplurile fericite sunt conștiente de faptul că majoritatea dezacordurilor pot fi rezolvate prin negociere. Cu toate acestea, doar pentru că există o problemă nu înseamnă că relația dvs. este în pericol. Mulți oameni cred din greșeală că nu există conflicte într-o căsnicie fericită. Diferența dintre cuplurile fericite și nefericite se bazează pe modul în care sunt rezolvate conflictele dintre parteneri. Oamenii fericiți comunică eficient (punctul 1) atunci când are loc o coliziune, prevenind astfel creșterea furiei și a resentimentelor.