burtă

Ai auzit-o, cum nu ai putut să o auzi. Fără înot cel puțin o oră după ce ai mâncat! Pentru că altfel te așteaptă cel mai rău dintre cele groaznice - te vei îneca și vei fi sfâșiat de o turmă de kraken sălbatic *. În această ordine sau în ordine inversă.

Dar totul la rândul său. Înainte de a ajunge acolo, trebuie să vedem ce se întâmplă în corp după ce îl hrănim. Nu este prost și știe că, în scopul digestiei, trebuie să îmbunătățească circulația sângelui în stomac și intestine. Desigur, într-o oarecare măsură acest lucru se întâmplă în detrimentul alimentării cu sânge a membrelor. Pe cei cu care înoți, îți amintești?

Acesta este motivul pentru care mulți oameni încă mai cred că înotul pe stomacul plin poate duce la crampe la mâini sau mai ales la picioare din cauza lipsei de sânge (adică, oxigen și substanțe nutritive, în special - electroliți).

În primul rând, ce înseamnă stomacul plin? Pentru că, din câte știm, durata șederii alimentelor în acest corp poate fi de la 3 la 5 ore. Și nu este deloc sigur cum a apărut exact perioada de timp de o oră în care nu ar trebui să înoți. Adică, ceea ce face restul celor 2 până la 4 ore mai sigur, având în vedere că mai avem digestie în stomac?

A doua la a doua (și aici trebuie să fii atent), până în prezent nu există niciun caz înregistrat de înec din cauza înotului imediat după ce ai mâncat. Nu există studii care să lege crampele stomacale pline, pe de o parte, și crampele, pe de altă parte. Crampele sunt un fenomen destul de comun, indiferent dacă mănânci sau nu. Se știe că ieșirea dintr-o astfel de situație este adesea o chestiune de autocontrol.

Singura recomandare sensibilă pe care o putem oferi după cele spuse până acum este „Dacă ai supraalimentare, este mai bine să nu înoți într-un ritm competitiv, pentru a nu provoca o concurență acerbă pentru sânge între membre și stomac”. Restul sunt noua bunicii.

* În numele corectitudinii, trebuie să clarificăm că krakenul nu este adunat în turme, ci în pasaje

  •