nutriție
Zodiacul oferă diete sensibile care ne vor scuti scuzele pentru kilogramele în plus cu angajare, povară genetică și amânare. De asemenea, ne ajută să stabilim care zi din săptămână este potrivită pentru o dietă de descărcare.

Semnele de foc (Berbec, Leu, Săgetător) sunt corecte pentru a adera la un mic dejun ușor și la cină și la un prânz normal. Un moment potrivit pentru diete speciale este luna nouă.

Berbec
Mineralul corespunzător semnului este fosfatul de potasiu. Conținut în cantități mai mari în lămâi, nuci, salată, sfeclă.
Marți este o zi bună pentru descărcare.

Leu
Mineralul zodiacal este sulfatul de magneziu, care se găsește în mere, prune, nuci.
O zi bună pentru o dietă relaxantă este duminica.

Săgetător
Mineralul zodiacului este dioxidul de siliciu. Conținutul său în orez, legume, leguminoase este crescut. Potrivit pentru ziua de descărcare este joi.

Semnele pământului (Taur, Fecioară, Capricorn) ar trebui să-și distribuie hrana uniform pe tot parcursul zilei. Ultimul sfert de lună este potrivit pentru diete.

Taurul
Mineralul zodiacal este sulfatul de calciu. Conținut în cantități crescute în varză, dovlecei, spanac. Vinerea este potrivită pentru ziua de descărcare.

Fecioara
Mineralul conform zodiacului este sulfura de potasiu. Alimentele recomandate sunt pâinea neagră, brânza galbenă, cicoarea. Miercuri este potrivit pentru o dietă.

Capricornul
Mineralul este un fosfor de calciu. Alimentele recomandate sunt linte, ouă, varză, morcovi.
O zi potrivită pentru o dietă relaxantă este sâmbăta.

Semnele aeriene (Gemeni, Balanță, Vărsător) ar trebui să mănânce bine dimineața, iar după apusul soarelui să evite orice fel de mâncare. Momentul bun pentru diete eficiente este al treilea sfert al lunii.

zodia Gemeni
Clorura de potasiu este mineralul zodiacal. Face parte din mazăre, prune, piersici, caise, porumb. Miercuri este o zi bună pentru o dietă.

Balanță
Mineralul corespunzător zodiacului este fosforul de sodiu. Este bine să aveți morcovi, stafide și mere în meniu în mod regulat.
Ziua de descărcare este vineri.

Vărsător
Clorura de sodiu este mineralul zodiacal. Conținut în cantități mai mari în varză, morcovi, pește. Sâmbăta este ziua potrivită pentru descărcarea dietelor.

Semnele de apă (Rac, Scorpion, Pești) își pot permite să alterneze între o dietă bogată și foamete completă - de regulă, un astfel de regim nu le poate face dificilă.

Crab
Mineralul zodiacal este clorura de calciu, se găsește în brânză, ouă și pâine de secară. Luni este o zi bună pentru descărcare.

Scorpionul
Sulfura de calciu este mineralul zodiacal. Alimentele adecvate sunt produsele lactate, varza, ridichi. Marți este recomandat pentru descărcarea dietelor.

Peşte
Mineralul este fosfor de sodiu. Se recomandă fructe de mare, precum și nuci și stafide. Pentru o zi de descărcare este potrivit să alegeți joi.