Rebel Wilson a dezvăluit că a suferit de mâncare excesivă emoțională

La începutul acestui an, Rebel Wilson și-a șocat fanii cu pierderea extremă în greutate. Actrița în vârstă de 40 de ani și-a pierdut o parte semnificativă din greutate și și-a arătat trupul nou format pe Instagram. Fanii s-au întrebat cum a reușit să obțină astfel de rezultate, iar vedeta și-a dezvăluit în cele din urmă secretul.

Într-un program cu Drew Barrymore, ea a recunoscut că a fost inspirată să-și regândească stilul de viață. „În ultimii ani am avut un an de distracție, anul trecut a fost un an de dragoste. Și anul acesta am decis: „Acesta va fi Anul Sănătății”. Am împlinit 40 de ani în martie și încă nu m-am gândit niciodată la starea corpului meu ", a spus Rebel.

Din cuvintele ei a devenit clar că creșterea în greutate a lui Wilson a fost puternic influențată de stres. Ea trăiește toate emoțiile cu alimente bogate în calorii și zahăr. Actrița a încercat diferite diete, dar nu au funcționat. Și apoi Reble a dezvoltat o abordare integrată a nutriției care a jucat de fapt un rol cheie.

„Am suferit în mare parte de supraalimentare emoțională, care era legată de stres. Și totuși, deplinătatea mea mi-a adus faima mondială. Dar, în același timp, mi-a oferit cea mai mare experiență, pe care am netezit-o cu gogoși ", a spus Wilson.

Rebel a eliminat complet din alimentația zilnică alimentele bogate în carbohidrați și le-a înlocuit cu produse proteice. Acest lucru a ajutat-o ​​să slăbească 18 kilograme.

wilson

Rebel Wilson a dezvăluit cum a slăbit 18 kilograme. Instagram