Pentru a vă readuce corpul la greutatea normală, trebuie să respectați o dietă sănătoasă și echilibrată, iar acest lucru se poate realiza numai atunci când utilizați fructe, legume și ierburi pentru a restabili echilibrul în organism. Mai mult, unii experți susțin că pierderea în greutate depinde în mod direct de utilizarea bananelor în meniu.
Vă oferim rețeta care funcționează rapid:
Ingrediente:
O banană coaptă;
O lingură de ghimbir ras;
Castron de afine;
Două linguri de semințe de in proaspăt măcinate;
O jumătate de cană de spanac și puțină gheață;
Instrucțiuni de gătit rapid: Puneți toate ingredientele împreună într-un blender și amestecați.
Bananele sunt bogate în potasiu, antioxidanți, zaharuri naturale și fibre, toate hrănesc și revitalizează corpul și echilibrează nivelul zahărului din sânge. Bananele îmbunătățesc digestia, ajutând astfel corpul să absoarbă nutrienții eficient. Ghimbirul este celălalt ingredient din băutura de banane care are proprietăți curative puternice care îmbunătățesc metabolismul și suprimă pofta de mâncare.
- O băutură uimitoare de casă care este garantată pentru a vă topi talia!
- Rețetă pentru apă albastră de soare Băutură puternică care vindecă rănile emoționale - Pentru femei
- O băutură care face o erecție mai puternică - Viagra de casă, care funcționează impecabil! Pentru femeie
- O băutură slăbitoare care arde grăsimile în mod eficient
- Bea cu iaurt în loc de micul dejun și talia ta subțire este legată într-un prosop - Pentru femei