Un studiu realizat de oamenii de știință din SUA arată că, cu cât o persoană sforăie mai mult, cu atât arde mai multe calorii în timp ce se odihnește, a raportat Daily Telegraph.
Lider de echipă de la Universitatea din California, San Francisco Eric J. Casirian sugerează că în sforăitul sever, sistemul nervos al pacientului este mai activ decât la persoanele care sforăie slab sau nu sforăie deloc.
Specialiștii au urmărit 212 de pacienți, dintre care majoritatea sforăiau sau sufereau de apnee în somn, în care suferinții scoteau sforăituri și nu mai dormeau o clipă în timp ce dormeau.
Oamenii care sforăie cel mai mult ard aproximativ 20.000 de calorii în fiecare zi în timp ce sunt treji și odihniți. Cei care sforăie ușor și rareori ard în medie 1.626 de calorii pe zi în timp ce se odihnesc, arată cercetările.
Oamenii de știință cred că cantitatea de energie consumată atunci când o persoană este odihnită în timpul zilei depinde de activitatea crescută a sistemului nervos cauzată de sforăit și de tulburările asociate acestuia.
Cu toate acestea, experții avertizează că persoanele care sforăie puternic se pot îngrășa, chiar dacă ard mai multe calorii în timp ce se odihnesc. BTA
- Acestea sunt sporturile care ard cele mai multe calorii
- Alimente care ne ajută să ardem mai multe calorii - 45 - Galerii foto
- Sfatul doctorului Kovachev pentru persoanele care nu au experimentat încă COVID-19 - Bulgaria
- Sărutul francez arde calorii și vindecă depresia - Strelanews
- Oamenii care ne; invidie; și vinovăția lor