Dacă mănânci pizza o dată pe săptămână, vei stimula corpul să înceapă să ardă calorii

Alexander Gramov

Cu turnuri de condimente aromate, legume, cârnați și brânză topită pe o crustă subțire. Cine ar rezista la clasica pizza italiană?

știință

Nu întâmplător toată luna octombrie este dedicată păcătosului pizza delicioasă.

Sărbătoarea este și mai strălucitoare pentru fanii ei, pentru că oamenii de știință din Londra au dovedit asta ne putem permite să mâncăm ispita italiană captivantă fără să ne îngrășăm, și chiar putem pierde kilograme în plus.

Este important să știm când și cum să consumăm cea mai iubită mâncare.

În videoclip puteți vedea cum să faceți o pizza delicioasă de casă.

Cea mai bună zi pentru pizza este duminica, pentru că atunci corpul nostru se pregătește pentru noua săptămână de lucru. O singură piesă în această zi ne va face să ne simțim mai fericiți și mai motivați.

Rezultatele studiului arată că dacă mâncați pizza chiar și de 2 ori pe săptămână înainte de ora 13:00, nu va duce la creșterea în greutate, dimpotrivă, va stimula organismul să înceapă să ardă calorii. Dar numai dacă în restul zilei nu avem alimente dăunătoare în meniul nostru.

Când vă pregătiți pizza pentru săptămână, adăugați ceva picant pentru că picantul este una dintre cele mai bune arome în lupta împotriva creșterii în greutate.