oamenii

Băuturile dietetice și sucurile de fructe nu sunt sigure și pentru sănătate creșterea riscului de diabet de tip 2, scrie „Daily Mail”, a raportat BTA.

Lucrarea citează un studiu realizat de Universitatea Harvard. Echipa lui Jean-Philippe Drouin Cartier a analizat datele de sănătate a 200.000 de persoane timp de 26 de ani.

Din datele obținute a fost clar că consumul a doar trei cani și jumătate suplimentare de suc de portocale crește riscul de a dezvolta diabet de tip 2 cu 15%, raportează BTA.

Persoanele care consumă în mod regulat Coca-Cola în dietă prezintă un risc de 18% de același tip de diabet. Din acest motiv, echipa Harvard recomandă să excludem aceste băuturi din meniul nostru zilnic și să le înlocuim cu apă minerală, cafea sau ceai.

„Acest studiu demonstrează încă o dată că sucurile de fructe nu sunt cea mai bună alegere pentru băutura noastră de dimineață”, a spus dr. Douglas Tuenfor de la Societatea Britanică pentru Prevenirea Diabetului.