Că dieta începe să prezinte un risc pentru sănătate și să aibă un efect negativ asupra organismului după câteva săptămâni de aderare la acesta, au demonstrat oamenii de știință de la Universitatea Yale, citate de revista medicală MedicalXpress.
Dieta populară, în care caloriile furnizează 990% din grăsimi și proteine și carbohidrați, trebuie evitate, are consecințe negative pe termen lung.
Oamenii de știință au descoperit că atât efectele pozitive, cât și cele negative sunt asociate cu așa-numitele celule T gamma-delta - celule imune care reduc riscul de diabet și inflamație.
Dieta ketogenică contribuie la arderea grăsimilor prin formarea corpurilor cetonice, care sunt utilizate ca surse alternative de energie. Când corpurile cetonice sunt arse, celulele T gamma-delta care protejează țesuturile se răspândesc în tot corpul, îmbunătățind metabolismul.
Cu toate acestea, grăsimile nu numai că se descompun, dar și se acumulează. Experimentele cu șoareci arată că atunci când un rozător urmează o dietă ketogenă pentru o lungă perioadă de timp, începe să consume mai multe grăsimi decât poate arde corpul său. Drept urmare, celulele imune din țesuturile grase scad, se dezvoltă diabetul și se înregistrează obezitatea.
- Oamenii de știință dieta Keto întărește sistemul imunitar
- Oamenii de știință dieta Keto întărește sistemul imunitar
- Potrivit oamenilor de știință, dieta ceto este extrem de eficientă în combaterea infecțiilor gripale
- Oamenii de știință Săracii trăiesc cu 30 de ani mai puțin decât cei bogați, deoarece mănâncă carne ieftină - Varna
- Oamenii de știință Berea este un probiotic și fermentat dublu protejează împotriva obezității - Varna