Elizabeth Weichselbaum, nutriționistă la British Food Fund, acordă o atenție deosebită acestei diete cu șampanie.
Potrivit ei, un pahar - două șampanii pe zi nu sunt dăunătoare, deoarece se încadrează în cele prescrise pentru femeile cu norme de utilizare a alcoolului. În plus, chiar și atunci când urmezi o dietă, nu trebuie să renunți complet la plăceri precum alcoolul și ciocolata (cu măsură), deoarece aceste mici bucurii au un efect pozitiv deosebit asupra psihicului unei persoane, subliniază nutriționistul.
Iată dieta Kara:
Dimineața, o felie de pâine integrală untă cu ulei de măsline. Mai târziu poți avea o banană. Pentru masa de prânz pizza cu brânză de capră, ardei roșu prăjiți și ciuperci. File de seară cu legume pentru garnitură.
Toate acestea cu una - două pahare de șampanie.
Și dacă sunteți reticenți să luați această dietă, o puteți înlocui cu proceduri sportive sau cosmetice.
- Dieta cu șampanie - a continuat
- Secretele femeilor 6 modalități de a-l face să te vrea - știri DC
- Mic dejun delicios și sănătos care sunt secretele femeilor
- Dulap pentru secretele femeilor
- Iată dieta regală a lui Megan Markle - Ușor de urmat și de slăbit rapid! Pentru femeie