• obezitatea

  • Ierburi și plante
  • Sarcina și nașterea
  • Veganism și vegetarianism
  • Vitamine si minerale
  • Totul pentru bebeluș și copil
  • Detoxifiere
  • Dietele
  • Probleme și condiții de sănătate
  • Mâncat sănătos
  • Păr, piele și unghii
  • Știri
  • Pierdere în greutate
  • Fructe si legume
  • Sfaturi utile de sănătate
  • Recepții
  • Sport, antrenament și exerciții fizice
  • Super-alimente
  • Mancare si bautura
  • Suplimente și produse nutritive
  • Amuzant

  • Ce este cataracta la câini și ce metode de tratament să utilizați?
  • Cannabidiol (CBD) - acțiune, beneficii, efecte secundare, instrucțiuni de utilizare
  • Cristale de CBD: De ce canabidiolul pur face minuni sub stres?
  • Cum să utilizați ulei de CBD pentru câinele dvs.?
  • Stil de viață sănătos - cum să-l atingi în câțiva pași simpli?
  • 10 motive pentru care ar trebui să utilizați ulei de CBD pentru câinele dvs.?
  • Rețete apetisante cu chia - 1 parte Vizualizat de 44345 ori
  • Dieta lunară 2015/2014 - Dieta de succes pentru pierderea în greutate sănătoasă Vizualizată de 35653 ori
  • Yarrow - cea mai venerată plantă Afișată de 24109 ori
  • Cele mai bune trucuri pentru a strânge pielea lăsată după pierderea în greutate Vizualizat de 22723 ori
  • Dieta cu oțet de mere Vizualizat de 19474 ori
  • 10 simptome care ne lipsesc de minerale Vizualizat de 19301 ori
  • Postul - cea mai eficientă dietă pentru slăbire? Comentată de 5 ori
  • Dieta lunară - calendar pentru 2018 Comentat de 3 ori
  • Diferența dintre infecțiile virale și bacteriene Comentată de 3 ori
  • Spălarea nazală - un remediu pentru sinuzită, curgerea nasului și alergii Comentată de 3 ori
  • Fursecuri de Crăciun pentru o stare de spirit comentată de 3 ori
  • Conservanți E - permiși și periculoși! Comentat de 2 ori

Despre starea periculoasă numită obezitate!

Obezitatea - acestea sunt depozite de grăsime în exces în fibrele, organele și țesuturile subcutanate. Se manifestă printr-o creștere a greutății corporale cu 20 la sută sau mai mult din valorile medii datorate țesutului adipos. Provoacă disconfort psiho-fizic, provoacă tulburări sexuale, boli ale coloanei vertebrale și ale articulațiilor. Crește riscul de a dezvolta ateroscleroză, ischemie cardiacă, infarct miocardic, accident vascular cerebral, diabet, leziuni renale, hipertensiune, leziuni hepatice, precum și invaliditate și deces. Cel mai eficient în tratamentul obezității este o combinație de 3 lucruri: dietă, exerciții fizice și în consecință reajustare psihologică a pacientului.

Femeile au o probabilitate de două ori mai mare dezvoltarea obezității la bărbați, vârsta critică pentru supraponderali este de 30 până la 60 de ani.

Nu doar endocrinologia studiază obezitatea și metodele sale de combatere a acesteia. Potrivit experților internaționali ai Organizației Mondiale a Sănătății obezitatea este o epidemie globală de modernitate, care cuprinde milioane de grupuri naționale, geografice, de gen și de vârstă. Pacienții cu obezitate suferă de 2-3 ori mai mult de hipertensiune, de 3-4 ori - de angină și ischemie cardiacă decât persoanele cu greutate normală. Orice boală, inclusiv SARS, gripă și pneumonie, în pacienții obezi, durează mai mult și mai sever, rata de dezvoltare a complicațiilor este mare.

Motivele

Obezitatea cel mai adesea cauzată de echilibru tulburat între aportul de energie din alimente și consumul de energie al organismului. Caloriile în exces care intră în organism și nu sunt consumate de acesta sunt transformate în grăsimi, care se acumulează în depozitul de grăsimi al corpului (în principal în fibrele subcutanate, peretele abdominal, organele interne etc.). Creșterea depozitelor de grăsime duce la creșterea în greutate și disfuncționalitatea multor sisteme din corp. Supraalimentarea duce la boli în mai mult de 90% din cazuri, 5% din cazuri de obezitate sunt cauzate de tulburare metabolică.

Modificarea comportamentului alimentar apare din cauza tulburărilor din reglarea hipotalamo-hipofizară, care este responsabilă de controlul reacțiilor comportamentale. Activitatea crescută a sistemului hipotalamo-hipofizo-suprarenal duce la creșterea producției de hormon adrenocorticotrop, viteza secreției de cortizol și accelerarea metabolismului său. Scade secreția hormonului somatotrop, care are efect lipolitic, dezvoltă hiperinsulinemie, afectează metabolismul hormonilor tiroidieni și sensibilitatea țesuturilor la acestea.

Mulți factori contribuie la dezvoltarea obezității:

  • Stil de viață stagnant;
  • Tulburări determinate genetic ale activității enzimei (creșterea activității enzimelor lipogenezei și scăderea activității enzimelor degradante ale grăsimilor) (lipoliză);
  • Comportament și dietă greșită (utilizarea excesivă de carbohidrați, grăsimi, sare, dulciuri și băuturi alcoolice, mâncare noaptea și altele);
  • Unele patologii endocrine (hipotiroidism, boala Cushing și altele);
  • Condiții fiziologice (alăptare, sarcină, menopauză);
  • Stresul, lipsa somnului, administrarea de medicamente psihotrope și hormonale (steroizi, insulină, pilule contraceptive) etc.

Clasificare

În 1997, Organizația Mondială a Sănătății a oferit clasificarea ratelor de obezitate, pe baza definiției unui indicator (indicele de masa corporala) pentru persoanele cu vârste cuprinse între 18 și 65 de ani. IMC este considerat de formulă: greutate în kilograme/înălțime în metri pătrate. Următoarele variante ale greutății corporale și ale riscului de apariție a complicațiilor concomitente se disting prin IMC:

  • IMC de la 18,5 la 24,9 (normal) - corespunde greutății corporale normale. La un astfel de IMC se notează cei mai mici indicatori de boală și deces;
  • IMC de la 25,0 la 29,9 (umflat) - dovezi ale supraponderal sau preobezitate;
  • IMC de la 30,0 la 34,9 (înalt) - I gradul de obezitate;
  • IMC de la 35,0 la 39,9 (foarte inalt) - dovezi ale obezitate de gradul II;
  • IMC de la 40.0 și peste (prea sus) - este deja vorba obezitate gradul III și IV.

IMC peste 30 dovezi ale obezității și directe pericol pentru sanatate, necesită examinare medicală și dezvoltarea unui regim individual de tratament.

Prin compararea greutății corporale reale și ideale obezitate este împărțit în 4 grade: în gradul I supraponderalitatea nu depășește 29%, în al doilea - 30-40%, în al treilea - 50-99%, în al patrulea există o creștere a greutății corporale reale față de ideal cu 2 și de mai multe ori. Greutatea corporală ideală este considerat de formulă: înălțime în cm - 100.

În funcție de localizarea depozitelor de grăsime pe corp, există următoarele tipuri de obezitate:

  • Abdominal - depunerea excesivă a țesutului adipos în jumătatea superioară a corpului și a abdomenului (figura umană seamănă cu un măr). Cel mai adesea se dezvoltă la bărbați și este cel mai periculos pentru sănătate, deoarece este asociat cu un risc de a dezvolta hipertensiune, diabet, accident vascular cerebral și atac de cord.
  • Spatele coapsei - Grăsimea este în principal pe coapse și fese (figura arată ca o pară). Este cel mai frecvent la femei și este însoțit de afectarea funcției articulare, coloanei vertebrale, insuficiență venoasă.
  • Amestecat - Distribuția grăsimilor este uniformă în tot corpul.

Obezitatea poate fi progresivă cu o creștere a depozitelor de grăsime și o creștere treptată a greutății corporale, poate fi într-o etapă stabilă sau reziduală (reziduală după pierderea în greutate). Prin mecanism și cauzele obezității poate fi primar, secundar și endocrin.

În centrul dezvoltării obezitate primară se află factorul exogen sau nutrițional asociat cu valoarea energetică crescută a dietei la costuri energetice reduse, ceea ce duce la acumularea de grăsimi. Acest tip de obezitate se dezvoltă ca urmare a predominării în dietă a carbohidraților și a grăsimilor animale sau a unei tulburări a dietei și a compoziției meniului (alimentație abundentă și rară, utilizarea multor calorii seara) și are adesea o predispoziție familială.

Caloriile conținute în grăsimi contribuie mai mult la creșterea în greutate decât cele conținute în proteine ​​și carbohidrați. Dacă grăsimile dietetice sunt mai mult decât capabile să fie oxidate în organism, excesul de grăsime se acumulează în depozitul de grăsimi. Hipodinamia reduce semnificativ capacitatea mușchilor de a oxida grăsimile.

Obezitate secundară este însoțit de sindroame ereditare precum boala Babinski, sindromul Zhelino, sindromul Lawrence-Moon și altele. De asemenea, obezitatea simptomatică se poate dezvolta pe fundalul diferitelor leziuni cerebrale: tumoare cerebrală, boli infecțioase, tulburări mentale, leziuni cerebrale traumatice și altele.

Tipul endocrin de obezitate se dezvoltă în patologia glandelor endocrine: hipotiroidism, hipercorticism, hiperinsulinism și altele. Deloc tipuri de obezitate într-un grad sau altul, există o tulburare hipotalamică, care este fie primară, fie apare în cursul bolii.