În ciuda tuturor tipurilor de tratament și a dietelor pentru pierderea în greutate, se recunoaște că cel mai bun din punct de vedere al obezității este prevenirea.
Prevenirea obezității este cea mai eficientă metodă de limitare a consecințelor asupra sănătății și a costurilor și complicațiilor asociate. Și în măsura în care problema este socială, publică și politică, iar rolul fiecăruia dintre noi are o mare importanță.
Spre deosebire de adulți, copiii nu pot decide întotdeauna ce să mănânce. Noi, părinții lor, suntem cei care alegem și pregătim mâncarea pentru ei când sunt suficient de tineri pentru a-și construi mâncarea. obiceiuri și preferințe. Sarcina noastră este de a-i învăța pe copiii noștri să mănânce mai multe fructe și legume, să limiteze alimentele calorice și să se miște suficient.
- Pilula de roșii prelungește viața - Alimentație și dietă sănătoasă - Viață sănătoasă - Doctor online
- Dovedit Nu are sens în dietele pe termen scurt - Alimentație sănătoasă și diete - Viață sănătoasă -
- Gaz în stomac și intestine - Alimentație sănătoasă și dietă - Viață sănătoasă - Doctor online - site
- Dietele și alimentația sănătoasă
- Dietele și alimentația sănătoasă