Mutați mai mult, limitați sarea pentru a menține aceste organe sănătoase

rinichilor

Vă rugăm să furnizați informații mai detaliate despre bolile renale și, în special, bolile renale cronice. Cum se manifestă, este periculos, este tratat, ce sfaturi dau specialiștii?

Cu ocazia scrisorii cititorului nostru, vă oferim un interviu pe această temă cu nefrologul american de vârf Dr. Leslie Spray - Director al Lincoln Dialysis Center din Nebraska.

- Dr. Spray, ce este boala renală cronică și cât de periculoasă este?
- Boala renală cronică este o boală progresivă severă caracterizată prin afectarea și funcția scăzută. Manifestările acestei boli sunt nespecifice, cum ar fi slăbiciunea generală, disconfortul și apetitul scăzut. Adesea, boala renală cronică este diagnosticată la examinarea pacienților cu hipertensiune sau diabet. Uneori boala este detectată numai atunci când a dus deja la una sau alta complicații - anemie, pericardită etc. Boala renală cronică este foarte periculoasă din cauza numeroaselor sale complicații și în primul rând din sistemul cardiovascular.

- Care sunt cauzele acestei boli?
- Principalele cauze sunt considerate a fi diabetul, hipertensiunea și glomerulonefrita. Aceste trei afecțiuni, alături de cauzele idiopatice, reprezintă 75% din toate cazurile de boli renale cronice. Alte cauze includ anomalii ale arterelor renale, vasculită, leziuni autoimune ale rinichilor, boli renale polichistice, nefropatie de reflux, infecții ale tractului urinar, boli de prostată, pietre la rinichi.

- Menționând infecțiile tractului urinar, vă rugăm să răspundeți cât de frecvente sunt aceste afecțiuni și cum pot fi evitate?
- Condițiile foarte frecvente sunt infecțiile tractului urinar, în special în copilărie. Pentru a preveni cele mai grave consecințe, consultați un specialist cât mai curând posibil, la primele semne de infecție. Din păcate, oamenii iau acest lucru destul de ușor. Rețineți că auto-medicația și aportul nediscriminatoriu de antibiotice și ierburi sunt inacceptabile pentru infecțiile tractului urinar. Acest lucru va agrava boala și va crește probabilitatea ca procesul să devină cronic, cu complicații ulterioare care decurg din aceasta. Pentru a preveni infecțiile tractului urinar, evitați hipotermia; goleste-ti vezica inainte de a te culca; mâncați bine și mențineți sistemul imunitar tonifiat. Noi cercetări arată că aportul zilnic de suc de afine și toate produsele de afine este, de asemenea, adecvat: afinele conțin substanțe care împiedică bacteriile să colonizeze tractul urinar.

- Cât de frecventă este boala renală cronică?
- Veți fi surprins, dar aceasta este una dintre cele mai frecvente boli din lume, este foarte frecventă: în diferite țări, de la 6 la 17% din populația adultă suferă de boli renale cronice simptomatice și, în opinia mea, aceste date nu sunt complet. Numai în 2013, bolile cronice de rinichi au provocat aproape un milion de vieți.

- Care sunt principalii factori de risc pentru această boală periculoasă?
- Factorii cheie de risc pentru bolile cronice de rinichi sunt bătrânețea (peste 60 de ani), prezența diabetului, a hipertensiunii, obezității, a bolilor autoimune, a infecțiilor tractului urinar, a infecțiilor sistemice, precum și a leziunilor renale. Persoanele cu antecedente familiale împovărătoare prezintă un risc crescut de apariție a acestei boli de-a lungul vieții.

- Numiți simptomele care necesită o atenție serioasă.
- Din păcate, majoritatea oamenilor nu au nicio plângere până când boala cronică de rinichi nu ajunge la un stadiu destul de grav. Dacă ați așteptat simptomele clasice ale bolilor cronice de rinichi, înseamnă că ați așteptat prea mult. Simptomele bolii renale cronice includ umflarea picioarelor, slăbiciune, probleme de concentrare, scăderea poftei de mâncare, hematurie (sânge în urină) etc.

- Se poate preveni această boală?
- Desigur, riscul apariției acestuia poate fi redus. Vă recomand câteva reguli de bază care vă vor ajuta să vă protejați sănătatea rinichilor pentru anii următori: deplasați-vă mai mult; limita de sare; controlați tensiunea arterială, nivelul zahărului și colesterolului; stai departe de țigări; nu abuzați de alcool și antiinflamatoare nesteroidiene precum ibuprofenul și diclofenacul. La toate acestea, trebuie să adaug că, în prezența unui singur factor de risc, ar trebui să fiți examinat anual de un nefrolog.
Pielea uscată și cu mâncărime, precum și oboseala, sunt un semnal periculos

În legătură cu subiectul anterior, trebuie remarcat faptul că ultima etapă a bolilor cronice de rinichi este insuficiența renală. Singurul tratament radical pentru acesta este transplantul.

Vă oferim informații actualizate de la experți englezi care indică 6 simptome care indică faptul că rinichii sunt în pericol grav.

1. Primul semn al insuficienței renale sunt problemele cu urinare, asociat atât cu o modificare a culorii urinei, cât și cu frecvența nevoilor de a urina. Cele mai vechi semne sunt aparițiile frecvente pe timp de noapte, culoarea întunecată a urinei și incapacitatea de a goli vezica dacă doriți cu tărie să faceți acest lucru. Ulterior, procesul de urinare în sine devine foarte dureros și sângele apare în urină.

2. Umflarea. Una dintre cele mai importante funcții ale rinichilor este eliminarea toxinelor din corp și menținerea întregului sistem curat. Cu toate acestea, atunci când arterele și capilarele sunt deteriorate, acest proces în rinichi este întrerupt. Și apoi corpul începe să colecteze excesul de apă și sare în diferite părți ale corpului, ceea ce duce la multe umflături. Cel mai adesea se văd pe picioare, mâini și sub ochi.

3. Mâncărime și piele uscată. Deoarece rinichii ajută la eliminarea toxinelor din corp, aceștia mențin sănătoase celulele roșii din sânge, ajutând la menținerea echilibrului mineral al organismului. Atunci când există un dezechilibru de minerale și substanțe nutritive, mai multe produse de degradare rămân în sânge. Acest lucru provoacă uscăciune și mâncărimi ale pielii. De foarte multe ori această afecțiune este confundată cu o alergie sau erupție cutanată.

4. Pierderea poftei de mâncare. Din păcate, insuficiența renală nu prezintă niciun simptom inițial. Când boala începe să se dezvolte, organismul este supraîncărcat cu toxine și subproduse. Și în acest stadiu, deja apar multe semne și simptome, dintre care unul este pierderea poftei de mâncare. În general, acesta este unul dintre cele mai frecvente simptome ale bolilor renale.

5. Oboseală excesivă. Când rinichii nu mai funcționează normal, nu secretă un hormon foarte important numit eritropoietină, care este implicat în producerea de celule roșii din sânge. Aceste celule ajută la alimentarea organismului cu oxigen și substanțe nutritive, precum și la menținerea unei energii bune. Insuficiența renală dezvoltă oboseală extremă generală, pot apărea spasme musculare și durere.

6. Greață și vărsături. Toxinele se acumulează în organism cauzează greață urmată de vărsături, care este, de asemenea, un simptom care este adesea ignorat.