tratăm

Celulita. Ce semnalizează celulita?

Celulita sugerează că ar trebui să acordați o atenție specială alimentelor.

Ce ar trebui să eliminăm din meniu pentru a face față celulitei?

Renunțați la produsele care conțin colesterol (carne, pește, ouă), uitați complet de alcool (sau reduceți-l la minimum). Același lucru este valabil și pentru prăjituri, cafea, sosuri picante și condimente.

Apa în lupta împotriva celulitei

Pentru a scăpa de celulită, trebuie să beți multă apă - până la 2 litri pe zi.

Cel mai bine este să folosiți apă minerală liniștită. Asta fac modelele.

Ce ceaiuri sunt utile pentru celulita?

Pentru celulită, beți în mod constant ceaiuri de plante.

Deosebit de utile sunt infuziile de balsam de lămâie, mentă, lavandă. Îmbunătățesc circulația sângelui, previn varicele și ateroscleroza.

Cei care suferă de celulită au voie să mănânce pâine?

Desigur, da, dar nu mai mult de 100 g pe zi.

Ce - la fel, dar mai bine decât bobul măcinat grosier.

Dietele și pierderea în greutate s-au dovedit eficiente