Fă-l mai distractiv - antrenează-te cu un prieten

obiectivul

Pe măsură ce se apropie sezonul estival, căutăm o opțiune pentru a ne forma, dar de ce încă nu funcționează? În fiecare zi ne întâlnim cu reclame precum „slăbește într-o săptămână”, „pilula minune”, „curele magice” din care te „topi” în timp ce înghiți o altă doză de mâncare greșită în fața televizorului. Știm cu toții că aceste reclame sună bine, dar câți dintre voi dragi doamne, cel puțin o dată ați cumpărat din „acel ceai pentru slăbit instant” sau cel puțin ați manifestat interes?

Adevărul - nimic nu se va schimba permanent dacă nu depuneți efort și chiar pe drumul spre frigider, treceți oglinda cu dezamăgire și scuzele noastre familiare sunt pur și simplu rezultatul unei motivații insuficiente!

Multe doamne sunt conștiente de sentimentul neplăcut din sala de sport, când rătăcesc fără scop în jurul echipamentului, nu sunt conștiente de aplicarea lor și de executarea corectă a exercițiilor, astfel încât antrenamentul se limitează la mersul pe bicicletă sau la alergare pe banda de alergat și a doua vizită cumva se evaporă puțina motivație și se apropie lunile calde și ne aflăm din nou în aceeași formă de lipsă de formă.

Ești gata să te redescoperi? Ești gata să urmezi Obiectiv de 30 de zile - „corp fierbinte de vară” și asigurați-vă că, cu o dietă adecvată și un program de exerciții fizice, vor exista rezultate?!

Fugind de stereotipuri, antrenamente inutile plictisitoare și foamete lungă, un antrenor motivat, care face parte din echipa a două cluburi sportive, a lansat o provocare de vară - un program pe care îl numește „Schimbare de 30 de zile” - Desi Georgieva.

Obiectivul de 30 de zile al lui Desi Georgieva - un corp „fierbinte” de vară

Ea însăși împărtășește faptul că este conștientă de motivele care duc la insuficiența motivației oamenilor de a face mișcare și de a-și menține corpul în formă bună. Scopul ei ambițios este de a le arăta tuturor entuziaștilor ce pot face cu corpul și mintea lor în 30 de zile.!

Iată ce împărtășesc doamnele care, datorită propriei motivații, autocontrolului și sfaturilor lui Desi, au deja obiceiuri stabilite și rezultate pozitive.!

„Schimbare de 30 de zile” este un program care constă din 25 de zile de instruire, iar programul este adaptat angajamentului dvs. Ai nevoie de o motivație puternică, disponibilitate pentru schimbare și disciplină! Pentru a avea rezultate excelente, lângă tine există un instructor care îți concentrează atenția asupra tehnicii și performanței corecte a exercițiilor, deoarece provocarea de 30 de zile nu este doar o altă „misiune” de slăbit - aceasta este misiunea ta!

Provocarea de 30 de zile nu este doar o altă „misiune” - este misiunea ta!

Știm cu toții cât de importantă este munca în echipă! Când un grup de oameni sunt uniți în jurul unui scop sau sarcină comună, productivitatea lor este mai mare. Din acest motiv, vă oferim, de asemenea, opțiunea „Antrenează-te cu un prieten” - motivația și spiritul competitiv sunt un motiv suficient pentru a te gândi la cine din jurul tău ar dori să apeleze Provocarea de 30 de zile în distracție cu o misiune finalizată cu succes!

Cursurile vor avea loc într-o sală aerobă și în aer liber (alergare în parc, trasee forestiere, biciclete/role, înot). Antrenamentele constau în exerciții care lucrează toate grupurile musculare, folosind gantere, benzi de cauciuc, mingi sau lucrând cu propria greutate. Exercițiul este influențat de sistemele de fitness și funcționează extrem de eficient. Garanția pentru progres este intensitatea, care este determinată de starea fizică, capacitățile și motivația dvs. curentă. Acest lucru face programul accesibil persoanelor de toate vârstele care doresc să-și schimbe starea fizică și să-și construiască noi obiceiuri de sănătate.!

Urmați provocarea și informațiile legate de aceasta, deoarece vă așteaptă multe surprize și recompense!

Pentru mai multe informații și întrebări, trimiteți-vă mesajul prin formularul de contact de mai jos: