Cercetătorii americani au numit opt feluri de mâncare disponibile în restaurante care pot cauza supraponderalitate.
O echipă de experți din Statele Unite a făcut o analiză a celor mai utilizate produse de către americani și a compilat un fel de hit parade de feluri de mâncare care prezintă un risc ridicat de obezitate, relatează kozmetikata.com
Primul loc în această listă este acordat untului de arahide și laptelui de ciocolată, a căror valoare energetică este de aproximativ 2000 kcal la 680 g, care este echivalentă cu cantitatea zilnică de energie necesară organismului.
Și în ceea ce privește conținutul de grăsimi saturate, aceste produse reprezintă limita acceptabilă pentru corpul uman timp de trei zile.
Un tort de brânză, de exemplu, conține în medie aproximativ 1540 kcal și brânză topită cu pâine - 1260 kcal.
Friptura combinată cu piure de cartofi și spanac are o valoare energetică de 2570 de calorii.
Lista celor mai calorice produse include și burgerii de vită și chiftelele cu fettuccine oferite în restaurante.
În general, potrivit nutriționistului Jane Hurley, unul dintre principalii autori ai studiului, ea și colegii săi recunosc tendința conform căreia restaurantele moderne oferă nu numai mâncare nesănătoasă vizitatorilor, ci și înrăutățesc caracteristicile acesteia cu mâncăruri laterale grase și bogate în calorii.
- Slăbiți 3 kg în 4 zile cu dieta Melanie Griffith - Diete și fitness
- Paris Hilton este nebună după culturism, mănâncă fast-food - Diete și fitness
- O fată aproape a murit de veganism și acum mănâncă carne crudă - Diete și fitness
- Nu încetează să mănânce, dar sunt slabi - ceea ce este dieta și fitness
- Dieta perfectă pentru birou - Dietele și fitnessul