Pentru creștere fizică, mentală și spirituală, sănătate și echilibru.
Poate căutați să cumpărați ceva nou? Vezi ofertele noastre!
Suntem fetele care avem o părere și nu ne este frică să o împărtășim.
Se vorbește astăzi despre calorii, despre exerciții fizice și sport, despre un corp sănătos și frumos. Așa că am decis să vă oferim o comparație a numărului de calorii consumate în treizeci de minute de practicarea a opt tipuri diferite de activități, dintre care niciunul nu este un antrenament pur, ci mai degrabă un fel de hobby sau lucruri pe care ne place să le facem, dar totuși epuizează unele din caloriile stocate în corpul nostru.
Snowboarding - 285 de calorii în 30 de minute (conform www.self.com).
Menținerea echilibrului pe o scândură cu o paletă în apă - între 250 și 350 de calorii (conform www.shape.com).
Dans, desigur nu pe blues lent sau vals - 163 calorii (conform MyFitnessPal).
Surfing - Peste 100 de calorii în 30 de minute.
Schi - peste 285 de calorii, similar cu un snowboard.
Skateboarding - Peste 170 de calorii în aproximativ 30 de minute.
Lucreaza in gradina - 136 de calorii în 30 de minute de plantare, plivire, udare în grădină.
Scufundări sub apă cu un snorkel - aproximativ 170 de calorii în 30 de minute.
- Briose portocalii cu ciocolata si mac
- Cinci alimente de vară care ne ajută să nu slăbim și să dezintoxicăm corpul Fetele din oraș
- Încearcă să afli! Fetele din oraș
- Conexiuni periculoase Fata Balanță Fetele din oraș
- Opt orașe grozave, cu mâncare de stradă incredibil de delicioasă