Masajul pentru slăbit facial este o procedură minunată
ajută la menținerea nu numai a unui contur clar și oval, ci și
menține starea generală normală a pielii. Cosmeticiana știe și
folosește multe tehnici care dau un rezultat pozitiv
după câteva sesiuni. Nu sunt încă acasă
Va fi de prisos pentru că vă puteți ajuta să vă păstrați pielea tânără
singur.

greutate

  • Indicații pentru masajul facial
  • Masează acasă
  • Masează cu un prosop
  • Masaj facial slăbitor Asahi
  • Lupta cu bărbia și yoga facială

Indicații pentru masajul facial

Masajul poate fi atât o procedură preventivă, cât și o intrare
în recuperarea globală globală. Oricum ar fi, pielea de pe fața feței
în cele din urmă eșuează și se deformează. Cu toate acestea, cu regulat
greutatea se schimbă în fiecare direcție, fața devine neclară, pielea
începe să se lase, apare adesea a doua bărbie, chiar și subțire
oameni. Această problemă este importantă pentru persoanele cu dizabilități.
glanda tiroida.




Cu un masaj vă puteți întări mușchii,
vase, îndepărtați excesul de grăsime, parțial sau complet
îndepărtarea ridurilor, creșterea elasticității pielii obosite.

Întreruperea proceselor metabolice din organism care duc la
stagnarea fluidului în corp, provocând umflarea feței. Cu explicit
problemele de sănătate trebuie să consulte un medic.
În alte cazuri, nu trebuie să fii leneș și să dai puțin
timp.

Masează acasă

Cel mai bun moment pentru auto-masaj este dimineața și
seara. Lăsați procedura să dureze aproximativ 15 minute. independent de
tehnologia selectată întregul proces trebuie efectuat numai pe curat
fata. Deci, mergeți la curățare și tonifiere. ÎN
Dimineața, aplicați hidratantul obișnuit. El va ajuta
este ușor să alunecați degetele pe piele, iar masajul va ajuta crema
pătrunde în straturile mai adânci ale dermei.

Seara este necesar să se efectueze aceleași proceduri igienice și
în loc de crema obișnuită puteți folosi uleiul de bază,
opțional amestecat cu uleiuri esențiale.

Practic, fiecare tehnică de masaj presupune o simetrie
acțiuni. Este necesar să se implice două mâini în muncă.
Ar trebui să se deplaseze de la centrul feței la periferie. Nu poate fi atașat
eforturi speciale pentru a nu întinde în continuare pielea și
astfel nu provoacă riduri.

Masează cu un prosop

Pentru cele mai rapide rezultate, masează
trebuie să te angajezi în fiecare zi. Mai bine dimineața

în general, o procedură care implică tery
prosop. Ar trebui să fie umezit într-o infuzie din plante sau o soluție salină
soluţie. În cazuri excepționale, puteți folosi doar cool
apă.

Infuzia de ierburi ar trebui pregătită seara, cea mai bună
calendula, mușețel și salvie. Pentru producerea de sare
soluție, luați 1 lingură de sare de mare și dizolvați-o în 1
l apă caldă.

După ce prosopul a fost scufundat în lichidul preparat,
strângeți-l și luați capetele cu ambele mâini. Urmează plămânii
mușcătură pe față și gât. Pentru cel mai bun efect, poți lua pe rând
infuzie de sare și plante. Sarea este frumoasă deoarece elimină excesul
lichid corporal și are proprietăți antiinflamatorii. ierburi
sub orice formă au un efect benefic asupra pielii
omule, trebuie doar să te asiguri că nu sunt
reacție alergică.

Masaj facial slăbitor Asahi

Această metodă de tehnologie a masajului a fost inventată în Japonia. Femeile japoneze întotdeauna
arata grozav si este foarte dificil sa le stabilesti varsta. acest
Procedura ajută nu numai să slăbească pe față și să o restabilească
contururi, dar funcționează și ca drenaj limfatic.




Asahi - un tip de masaj caracteristic
nu obișnuitele mângâieri, bătuturi și frământări, ci viguros
mișcări de frecare suficient de puternice
din presiune.

Efectuați procedura doar în picioare sau culcat, deci
postura era netedă. Pielea trebuie să fie curată, fără niciunul
inflamație, deoarece masajul este efectuat suficient
intensiv.

Tabelul de slăbire a feței se face cu două degete: mijloc și
index.

Este necesar să începeți cu netezirea frunții. Apăsând ar trebui
fii suficient de puternic, dar ai grijă să nu rănești pielea.
Apoi, trebuie să lucrați zona din jurul ochilor. Mișcări circulare
încălziți pielea timp de 1-2 minute, apoi efectuați
presiune asupra zonei ochiului, deplasându-se din interiorul ochiului către
Templul. De la templu, începe să coboare până la bărbie.

Lucrul prin pliurile nazolabiale este presat cu un deget
pe zona din jurul buzelor, se ridică lin până la orificiile ochiului. Mai mult
trebuie să mângâi zona obrazului îndreptată spre ureche.
Coborâți treptat și completați mișcarea pe pomeți.
persoană. Mergeți la o examinare a gâtului. De asemenea, două degete
efectuați lovituri intense de la centru spre lateral.
Masajul de finisare trebuie mângâiat pe frunte, deplasându-se din centru
părți la sprâncene.

Lupta cu bărbia și yoga facială

A avea bărbie dublă nu vopsea deloc fața. Prin urmare pentru
îndepărtarea acestuia este necesară pentru a efectua exerciții suplimentare. a lor
se poate face chiar și la prânz ca încălzire.




Lupta complicată cu a doua bărbie este multă
mai eficient și faceți totul în mod regulat, puteți într-o lună
uită pentru totdeauna de a doua bărbie!

Coborâți capul, astfel încât bărbia să atingă groapa
între clavicula. În spatele gâtului tău, blochează-ți mâinile. Incepe
ridicați capul în timp ce mâinile trebuie să îndeplinească această funcție
rezistenţă. De asemenea, vă puteți sprijini bărbia cu pumnul în timp ce
își apăsă ferm capul de brațul încrucișat. Alternativ, trageți
partea inferioară a feței până la umeri.

Un alt mod simplu și eficient de a ajuta la corectare
volumul facial. Pentru a face acest lucru, întindeți-vă buzele ca și cum ați spune litera „o”.
În același timp, aproape toți mușchii feței se strâng. Fă-o
exercițiu timp de 10-15 secunde. Repetați acest tip de yoga
pentru față ar trebui să fie de 2-3 ori pe zi.