• ÎNCEPUT
  • CURIOS
  • SĂNĂTATE
  • SFATURI UTILE
  • RECEPȚII
  • MOD DE VIATA
  • TESTE
  • HOROSCOPURI

Cartofi domino: perfecțiune crocantă cu gust minunat

iarbă grâu

Pregătește acest fel de mâncare și bucură-i pe cei dragi!

Ingrediente necesare:

5 cartofi tăiați subțire, de dimensiuni medii
100 g unt topit
1 linguriță de muștar
parmezan ras
sare și piper negru măcinat

Pregătire:

Aranjați cartofii tăiați felii ca domino într-o tavă de copt acoperită cu hârtie de copt. Ungeți-le cu unt topit și muștar, pe care le-ați amestecat anterior împreună. Cu cât folosești mai mult unt, cu atât cartofii vor fi mai crocanți. Condimentați cu sare și piper după gust, precum și parmezan. Se coace la cuptor la 190 de grade pentru aproximativ 25-30 de minute.

Elena Zaitsev - un celebru ierbist, practică fitoterapia de 8 ani. Se pare că există atât de multe plante medicinale în latitudinile noastre, încât ea nici măcar nu bănuia: puțin peste 1100 de specii!

Ea a fost invitată de stareții mănăstirilor și templelor să efectueze interviuri și să se antreneze cu privire la medicina pe bază de plante. Elena a susținut, de asemenea, prelegeri despre medicina pe bază de plante la studenții absolvenți din instituțiile medicale.

Elena Zaitseva spune: „Toate ierburile se vindecă! Dacă nu doriți ca nimic să vă rănească - aveți nevoie de un total de trei rădăcini - brusture, iarbă de grâu și păpădie. Faceți un decoct din aceste rădăcini și beți-l ".

Rădăcinile medicinale ale plantelor

Rădăcină de iarbă de grâu

Nu există grădină în care această plantă să nu crească și nici boală care să nu se fi vindecat. De asemenea, salvează tot felul de animale sălbatice și domestice ...

Infuzia și decoctul de rădăcină de iarbă de grâu sunt utilizate în diverse edeme, disfuncții și inflamații ale vezicii urinare, pietrelor la rinichi și vezică biliară, toate bolile pulmonare, bolile intestinale, diabetul, hipertensiunea arterială, cancerul ovarian, disfuncția la femei, osteocondroza, diateza de exudație, abraziuni.

Rădăcină de iarbă de grâu - un excelent analgezic pentru gută, reumatism, artrită.

Radacina de papadie

Rădăcina de păpădie ajută în cazurile de anemie, cancer de stomac și ficat, poate vindeca afecțiunile articulare, inflamația ganglionilor limfatici, diateza.

Rădăcină de brusture

Pe baza multor ani de experiență, Elena spune că brusture vindecă toate tipurile de cancer. În plus, ajută la diabet, bronșită, sinuzită, dureri articulare, vindecă vasele de sânge și inima. Rădăcina de brusture în 2-3 luni poate vindeca chiar și hepatita C.!

Brusture elimină colecistita, topește pietrele la rinichi și vezica biliară. Regenerează pielea din arsuri, escare, eczeme, ulcere trofice, psoriazis, oprește căderea părului.

Herboristul recunoaște că cea mai mare valoare a rădăcinilor plantelor sunt la începutul primăverii, dar în toamnă este posibilă și colectarea lor. Rădăcinile dezrădăcinate trebuie spălate, uscate și tăiate.

Pentru gătirea corectă a rădăcinilor trebuie să luați 1 lingură de rădăcini zdrobite uscate, pe care le turnați în 2 căni de apă clocotită. Se fierbe 10 minute, apoi se lasă la macerat 2 ore. Se strecoară și se bea 1/2 lingură de 3 ori pe zi, cu 10-15 minute înainte de a mânca.

Puteți pregăti un buchet de brusture, buruieni și rădăcini de păpădie - amestecați-le în proporții egale sau luați-le separat: 1 săptămână - rădăcini de brusture, 1 săptămână - rădăcină de păpădie, 1 săptămână - buruiană.

Potrivit Elenei Zaitseva, plantele se vindecă încet, calm și mai ușor, așa că ar trebui consumate cel puțin o lună. Pentru a evita accidentele, ar trebui să luați o pauză de aproximativ 5 zile și apoi să începeți din nou tratamentul. Boala trebuie tratată timp de 3-5 luni.

Amintiți-vă că cheia sănătății este literalmente sub picioarele noastre, trebuie doar să o vedem și să o aplicăm ... Ajutați-i pe cei dragi să se simtă mai bine, împărtășiți articolul!

Ochii sunt un instrument excelent care vă ajută să percepeți mai bine lumea din jur. Pe măsură ce creierul procesează mai întâi informațiile pe care ochii le văd, acesta acumulează baze de date foarte complexe.

Există încă multe lucruri de înțeles, dar știm cu siguranță că o parte din caracterul nostru este determinată de ceea ce vedem.

Aruncați o privire rapidă la imaginea de mai jos și amintiți-vă ce ați văzut mai întâi?

Pe baza alegerii dvs., vom putea dezvălui mai multe despre ceea ce căutați cu adevărat în viață.

O descriere a ceea ce ați văzut mai întâi poate fi găsită mai jos.

Câine - asta ați văzut prima dată în imagine?

Dacă câinele este primul lucru pe care îl vezi, atunci ești mult mai atent decât majoritatea oamenilor. Câinele reprezintă loialitate, pace și liniște, iar tu prețuiești foarte mult aceste calități și le cauți în partenerul tău.

Probabil că aveți un puternic sentiment de pace interioară care a apărut după mulți ani datorită creșterii personale. După ce ai trăit multe bucurii în viață, ai ajuns la concluzia că îți dorești mai presus de toate o casă caldă și confortabilă în care să îți poți împărtăși gândurile cu cineva care te înțelege și te susține.

Respectul este important pentru dvs., la fel ca un partener bun care vă oferă libertate și vă respectă intimitatea. O astfel de persoană este demnă de încredere și vă va împărtăși părerea sa sinceră, chiar dacă nu întotdeauna doriți să auziți. Acest partener va dori să vă ajute să urmați calea pe care ați ales-o în viață.

Cei care au văzut câinele pentru prima dată caută, de asemenea, sinceritate în viață și prieteni care vor rămâne cu tine chiar și în zilele proaste și te vor sprijini pur și simplu pentru că le ești dragă.

Face - exact asta ați văzut prima dată în imagine?

Dacă ai văzut o față, atunci mintea ta se concentrează pe imaginea mai largă a vieții și mai puțin pe detalii. Îți cunoști obiectivele, știi unde mergi și ce vrei să realizezi în viitorul apropiat. Sunteți probabil cunoscut pentru onestitatea și fiabilitatea dumneavoastră. Te descurci bine în sarcini complexe legate de școală, carieră și/sau familie.

Cu toate acestea, uneori sarcinile mici te pot plictisi rapid, deci ai nevoie constant de motivație pentru a merge mai departe.

O parte din ceea ce căutați este probabil legat de potențialul vostru creativ interior profund. Știi deja ce vrei în viață, dar vocea din tine îți spune că ești capabil de mai mult.

Desigur, acoperișul deasupra capului, mașina și contul bancar sunt bune, dar acestea sunt doar mijloace de subzistență care vă ajută pe dvs. și familia dvs. să trăiți normal. În viață, lucrurile sunt mai importante decât ceea ce transporti, mănânci și cumperi. Inima ta știe deja ce cauți cu adevărat, iar răspunsul poate fi mai mult despre dragoste decât despre bogăția materială.

Luați-vă timp pentru a medita, rămâneți singur cu voi înșivă și cu natura, concentrați-vă asupra inimii și apoi ascultați ce vă spune. Când simți ușile minții deschise, poți să știi exact ce cauți. După aceea, veți simți o mare satisfacție, care nu vă va părăsi mult timp.

Chia te va ajuta să scapi de kilogramele în plus și te va încărca cu energie pentru întreaga zi!

Unii oameni înfometează, alții stau la sala de sport zi și noapte, alții mănâncă legume și beau apă, iar alții încă iau cursuri cu un nutriționist. Cu cât sunt mai mulți oameni - cu atât mai multe idei despre cum să slăbești. Dar există un al cincilea tip de oameni. Ei folosesc semințe de chia nu o dată și nu numai timp de 1 an. Rezultatul este întotdeauna uimitor: metabolismul se îmbunătățește, excesul de greutate dispare. Vrei sa incerci?

Primii care au aflat despre semințele de chia au fost sportivii și antrenorii de fitness. După ce au adăugat semințele la cocktail-uri, au fost încărcați cu atât de multă energie încât antrenamentul activ părea jocul copiilor. Dar apoi au observat că și chia ajută la slăbit, chiar dacă cantitatea de antrenament nu a crescut. Și apoi toată lumea a început să vorbească despre chia.

Cum ajută semințele de chia să slăbească?

America Centrală este locul de naștere al Chiei. Persoana neinformată nici măcar nu recunoaște acest superaliment când îl vede înainte de procesare. De fapt, este o plantă anuală ale cărei proprietăți curative au fost admirate de Maya. Semințele de chia furnizează energie și putere și, de asemenea, vindecă o serie de boli. Dar de ce este ignorat totul din trecut? Chia este încă foarte eficientă. Mai ales în procesul de slăbire.

Semințele se umflă, cresc în stomac de până la 12 ori. În acest fel, produsul garantează o sațietate rapidă și vă permite să uitați de foame mult timp. Aportul regulat ajută la scăderea excesului de grăsime.

Când sunt umflate, semințele se transformă într-un gel. Când ajung pe membrana mucoasă, împiedică absorbția carbohidraților. Chiar dacă cantitatea de semințe este nesemnificativă, efectul este întotdeauna vizibil.

Pe termen lung, excesul de lichid, sare, zgură, colesterol rău și cancerigeni sunt eliminați din organism. Circulația sângelui se accelerează, ca rezultat, se activează absolut toate resursele corpului și slăbești mai ușor.

Chia este cunoscută pentru efectul său antiinflamator. De asemenea, ajută la combaterea chiar și a celulitei pe coapse. Această pierdere în greutate este absolut sigură datorită saturației paralele a corpului cu vitamine și minerale care fac parte din semințe.

Acest produs este o sursă de energie. Țările din America Centrală cred că 1 lingură de chia vă poate sprijini timp de 24 de ore. Și toate acestea datorită conținutului ridicat de acid clorogenic.

Un număr mic de semințe poate fi adăugat la diferite mese gata. Apoi, porțiile pe care le consumați la micul dejun și prânz vor fi reduse drastic în volum. Dar nu luați semințele înainte de a merge la culcare: nu veți putea dormi din cauza stomacului plin.

Alegeți corect

Când cumpărați produsul, asigurați-vă că vă uitați la data fabricației. Perioada de valabilitate a semințelor este de 1 an. În ceea ce privește țara care le produce, nu se recomandă alegerea produselor chinezești din cauza nivelului scăzut de respectare a mediului. Semințele bune au toate certificatele necesare pentru controlul calității și organic.

Costurile nu sunt ultimul factor. Comparați întotdeauna prețurile. Uneori sunt exagerate din cauza interesului din jurul produsului. Dar nu cumpărați la prețuri mici. Cumpărați online, vizualizați ofertele mai multor magazine, citiți recenziile și abia apoi faceți o achiziție.

Minus 9 kg timp de 1 lună

Cifra pare pur și simplu nerealistă. De fapt, puteți obține rezultate mult mai bune decât 9 kg. Multe depind de caracteristicile individuale ale corpului. Deci, cum să pregătiți o băutură care vă va accelera metabolismul și vă va ajuta să slăbiți?

Ingrediente:

  • 1 lingură semințe de chia
  • 1 lingura miere lichida
  • 1 lămâie
  • 0,5 căni de apă

Pregătire:

1) Se toarnă semințele de chia în apă și se lasă o oră. Încordare.

2) Adăugați miere și suc de o lămâie la semințe.

3) Se amestecă ingredientele într-un blender până se omogenizează. Utilizați 2-3 linguri în fiecare dimineață pe stomacul gol.

Cum functioneaza?

Metabolismul se accelerează după câteva zile. Primele modificări ale greutății vin după 1 săptămână. Consumați în decurs de 4 săptămâni și 9 kg din greutatea dvs. vă vor lăsa fără efort și sport.

Chiar dacă sunteți departe de sport, semințele de chia vă vor aduce rezultate. Trebuie remarcat faptul că, după pierderea în greutate, atunci când rezultatele dorite se împlinesc, mulți oameni nu încetează să mai adauge chia la diverse alimente, pur și simplu pentru că este utilă. Incearca-l tu insuti. Lăsați toți prietenii să învețe despre o modalitate bună de a slăbi și de a vă consolida sănătatea.